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打呼噜,鼾症

 北京润雨 2024-11-13

由于禀赋异常或脏腑失调,痰瘀互结阻塞上气道,致使睡眠时气息出入受阻而打鼾,甚则出现呼吸暂停的疾病
是指由于禀赋异常或脏腑失调,痰瘀互结阻塞上气道,致使睡眠时气息出入受阻而打鼾,甚则出现呼吸暂停的疾病。西医学的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可参考本篇进行辨证施治。 鼾眠的症候描述见于《诸病源候论?卷三十一》,其中说:“鼾眠者,眠里喉咽间有声也。人喉咙,气上下也,气血若调,虽寤寐不妨宣畅;气有不和,则冲击喉咽,而作声也。其有肥人眠作声者,但肥人气血沉厚,迫隘喉间,涩而不利亦作声。” 常见于中年以上的肥胖人群,也可见于部分儿童和青少年。
病因病机:
位于上气道的鼻窍、颃颡、喉关和声户是呼吸气流出入之通道,亦为肺之门户,若该部位痰瘀互结,壅塞气道,则气息出入受阻,冲击作声;若上气道周边肌肉松弛,则吸气时气道塌陷,气息出入暂时停止(呼吸暂停)。
1.痰瘀互结,气道阻塞 肺主宣肃布津,脾主运化水湿,反复感邪或调摄不当,以致气化失常,运化失司,聚而生痰,痰湿上阻肺气,乃有鼾声;痰浊凝结日久,气血痹阻,痰瘀互结,壅塞气道,迫隘喉咽;气息出入不利而拍击作鼾,甚则呼吸暂停。
2.肺脾气虚,气道萎陷 嗜食肥甘,烟酒无度,损及脾胃,以致化源匮乏,土不生金,肺脾气虚。肌肉失去气血充养,则松软无力,弛张不收,不能维持气道张力,导致吸气时气道塌陷狭窄,气流出入受阻,故睡眠打鼾,甚则呼吸暂停。
禀赋异常如鼻中隔偏曲、小颌畸形、巨舌等局部异常,导致通气不畅也是鼾眠的原因。


《诸病源候论》
卷之三十一
瘿瘤等病诸候(凡一十五论)
十二、鼾眠候
鼾眠者,眠里喉咽间有声也。人喉咙,气上下也,气血若调,虽寤寐不妨宣畅;气有不和,则冲击喉咽而作声也。其有肥人眠作声者,但肥人气血沉浓,迫隘喉间,涩而不利,亦作声。
《杂病广要》
脏腑类
嗜眠
源候(鼾眠)嗜眠者,由人有肠胃大、皮肤涩者,则令分肉不开解,其气行则于阴而迟留,其阳气不精,神明爽昏塞,故令嗜眠。(《病源论》)
鼾眠者,眠里喉咽间有声也。人喉咙气上下也,气血若调,虽寤寐不妨宣畅。气有不和,则冲击喉咽而作声也。其有肥人眠作声者,但肥人气血沉浓,迫隘喉间,涩而不利,亦作声。(同上)
夫胆热多睡者,由荣卫气涩,阴阳不和,胸膈多痰,脏腑壅滞,致使精神昏浊,昼夜耽眠,此皆积热不除,肝胆气实,故令多睡也。(《圣惠》)
胆热多睡者,胆腑清净,决断所自出,今肝胆俱实,荣卫壅塞,则清净者浊而扰,故精神昏愦,常欲寝卧也。(《圣济》)
证治热病愈后,阴气得复,必恬睡,醒则清爽,与热证昏睡、醒亦沉迷者不同。食入则困倦欲睡者,脾弱不能即运,不运则静矣,静故欲睡也,六君加麦芽、山楂、神曲之类。(《医碥》)
治方治胆腑实热,精神不守(《圣济》此有“昏困多睡”字),泻热,半夏千里流水汤方。
半夏 宿姜(各三两)(按照别方亦即生姜。) 生地黄(五两) 酸枣仁(五合) 黄芩(一两) 远志茯苓(各二两) 秫米(一升)
上八味 咀,以长流水五斗,煮秫米令蟹目沸,扬之三千遍,澄清取九升,煮药取三升半,分三服。(《千金》)
镇心省睡益智方。
远志(五十两去心) 益智子 菖蒲(各八分)
上三味捣筛为散,以淳糯米酒,服方寸匕,一百日有效。(《千金翼》按∶又止睡方,有龙骨、虎骨、龟甲为散。治多睡方,有麻黄、白术、甘草为散服。又《圣惠》有泻热镇心诸方。今并不录,宜阅)
治胆风毒瓦斯,虚实不调,昏沉睡多,宜服酸枣仁散。
酸枣仁(一两睡多生用) 金腊茶(二两以生姜汁涂炙令微焦)
上件药二味,各根据法修制了,捣罗为散,每服二钱,水一盏,煎至六分,温服不计时候。(《济众方》)
(按∶《本草》曰∶《五代史》后唐刊石药验云∶酸枣仁,睡多生使,不得睡炒熟。)



中医对打鼾的辨证
范铁兵副主任医师中医内科
中国中医科学院西苑医院
病情分析:中医对打鼾的辨证可能有痰湿型、阳虚型、脾虚型等类型。
1、痰湿型:打鼾患者的症状是晚上睡觉后打鼾声很响,患者还会出现痰湿症状。如大便疏松、舌上有齿痕、舌苔厚腻、脉滑等,这在年轻肥胖患者中很常见。
2、阳虚型:患者打鼾声音较低,患者还会出现畏寒、疲劳的症状,这在老年患者中较为常见。
3、脾虚型:患者会出现脾虚症状,如厌食和长期腹泻。这类患者通常在入睡时开始打鼾,会出现健忘和肢体疲劳的症状,这在老年人中很常见。
建议患者平时注意饮食清淡,少吃油腻食物,包括肥肉和动物内脏。可以吃一些富含蛋白质和脂肪较少的食物,多吃富含维生素和纤维素的新鲜水果和蔬菜。注意少吃腌制食品,限制钠的摄入。

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