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" 牙齿修复后保持口腔卫生非常重要，以确保修复体的持久性和口腔的整体健康。以下是一些建议： 定期刷牙： 每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。 使用软毛牙刷和含氟牙膏，以清除牙齿表面的细菌和食物残渣。 使用牙线： 除了刷牙外，每天至少使用一次牙线，清洁牙缝间的食物残渣和细菌。 牙线可以帮助清除牙齿之间和修复体周围的食物残渣和菌斑。 使用辅助清洁工具： 可以使用牙缝刷、漱口水和冲牙器等辅助工具来进一步清洁口腔。 牙缝刷特别适用于清洁修复体周围和牙缝中的食物残渣。 定期检查： 定期回访牙医进行检查和清洁。一般来说，每半年到一年进行一次口腔检查和清洁是必要的。 牙医可以检查修复体的状态，并进行专业的清洁。 避免咀嚼硬物： 刚进行完口腔修复的患者需要注意避免咀嚼硬物，以免损坏修复体或牙齿。 尽量避免食用过硬或过粘的食物。 保持良好的口腔卫生习惯： 无论何时，都需要保持良好的口腔卫生习惯，以预防口腔问题和维护口腔健康。 避免摄入过多的糖分和酸性食物，这些食物容易导致蛀牙和牙釉质腐蚀。 使用漱口水： 可以使用消炎杀菌类的漱口水来进行清洗，特别是在补牙后，这样能够保障补牙后的牙齿清洁。 漱口水可以帮助减少口腔中的细菌，预防感染和炎症。 注意饮食： 保持饮食的规律，减少摄入高糖、高酸、粘性和染色类食物，多吃新鲜果蔬。 戒烟戒酒，这些习惯会影响口腔健康。 总之，保持良好的口腔卫生习惯不仅有助于延长牙齿修复体的使用寿命，还能预防各种口腔疾病，确保口腔的整体健康。 " |
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