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如何实现自我超越?什么是自我超越?

 小播读书 2024-11-19 发布于广东

如何实现自我超越?什么是自我超越?

这好像已经变成了一个口号,但其实不然,不断自我超越,是实现生命价值的重要方式,也是获得幸福和完善人生的重要方式。

彼得·圣吉说幸福感可以最直接地来自于与你的志向目标相符合的生活。

在自我超越中,志向是至关重要的,这个我们后面展开。

自我超越不是他人或者组织对自我的一种要求,而是自我生命意志的本能追求。

正如尼采说:每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

只有在不断超越自我中,才能不断绽放自己的生命价值。

在尼采看来,自我超越不是一种外在的要求,而是一种内在的、与生俱来的生命意志的要求,这是我们之所以要自我超越的根本原因。

当然,在一个组织中,自我超越不仅可以完善自己的生命,如果把超越的目标和企业目标结合起来,也可以让企业获得长远发展,个体与企业之间的关系就不再是付出和索取,而是共同创造的关系。

但在今天的商业环境中,好像个体和企业之间的对立冲突,越来越剧烈,个人把企业视为敌人和威胁,但一方面又不得不依靠工作赚钱。

躺平、内卷普遍存在,一方面员工和员工之间拼绩效、拼加班、拼学历、拼情商,职场好像变得越来越内卷,但这种内卷的本质是对个人和组织的两败俱伤,个人没有把真正的个人目标和企业愿景结合起来,而是把赢得同事之间的竞争视为最重要的目标,有人说,让你加班的不是你的老板,而是另外一个加班的同事。

换句话说,对于很多人来说,我们的目标不是超越自我,而是超越别人。

这和彼得·圣吉在书里面讲的学习型组织、超越型组织就背道而驰了。

那应该如何实现自我超越呢?

首先,需要不断澄清什么对我们是重要的,也就是树立个人愿景,或者说立志。

其次,不断地学习如何更清晰地观察现实,了解我们当下所处的位置,找到实现愿景的路径。

并且在现实与愿景之间形成一种创造性张力,这是自我超越的关键。

彼得·圣吉说:要不断地自我超越,就是要在设能或者不断生发和保持创造性张力。

目标和现实的差距,就是我们不断努力的方向,如果没有这种渴望与张力,那么一个人就不可能超越自我,一个组织也不可能成为真正的学习型组织。

那如何在实践中自我修炼呢?

首先是树立个人愿景或者立志,其实大多数人并没有自己真正的人生愿景,他们有具体的目标和目的,赚多少钱,什么时候买车,什么时候买房等等。

但这些不是愿景,愿景是精神追求,而不是物质目标。作者说,当你问成年人想要什么,他们实际上说出的是自己不想要什么。

想要找到更好的工作,是因为,我们不想看老板和领导的脸色工作;想要买车买房,可能是不想要走路坐车上班,不想被亲戚朋友看不起;他们想赚更多的钱,避免自己的孩子和家人因为贫穷而受苦。

换句话说,大部分人我想要什么,其实是不想要什么,而不是他们真正自己想要的。

因为,有了这些他们只是不会对生活感到厌倦,但是并不一定会获得幸福,它们是有区别的,就像不讨厌一个人,和喜欢一个人是两回事。

所以,作者说,真正的个人愿景,是那些我们真正渴望的东西,而不仅仅是不讨厌的东西,明确个人愿景是自我修炼的基石。

愿景是人生的目的,是人生意义的源泉,而不是目标,目的和目标是有区别的。

目的和愿景是我们行为的最终意图或原因,是为什么要做某件事的根本原因。

它通常是更抽象的,而目标常常是可量化的、具体的。

比如你减肥的目的,是要获得健康身体和提升自我形象,而你减肥的目标可能是6个月减掉10公斤体重。

区别目的和目标是很重要的,很多人一直在追求目标,但是没有搞清楚自己行为真正的目的。

自我超越的第二个修炼是:保持必要的创造性张力和情感张力。

明确了愿景之后呢?是需要清晰地理解,现实和愿景之间的距离,我想自己开个公司但是我没有资金。

或者我想从事我真心喜欢的职业,但我还得挣钱糊口。

这些差距可能会使愿景看似不切实际,或者纯属想象。

它们可能会令我们感到气馁,或没有希望。

但是,愿景和现实之间的差距,也是一种能量的源泉。

假如没有差距,就没有任何追求愿景的行动的必要。

其实,这个差距正是创造性能量的源泉。

我们把这个差距叫作创造性张力,这种张力就是我们渴望的源泉。

创造性张力让我们时刻保持不断超越自我的渴望,但是创造性张力会导致焦虑、压力,甚至会带来沮丧、担忧、绝望等负面情绪,但适度的情绪或压力,其实是必要的:情感张力。

正如瑞·达利欧说:痛苦+反思=进步。

没有痛苦的机会,我们无法进行真正有效的反思。

如果没有保持这种情感张力和创造性张力,我们就很容易降低自己的愿景和目标。

累了就休息一下,感觉压力大就放纵一下,然后逐渐的我们就远离目标了,前面我们介绍了目标侵蚀其实就是这个原因。

如果不保持适度的情感张力,我们就会逐渐走向平庸,并且还认为自己很棒,正如毛姆说,只有平庸的人,才总觉得自己处于最佳状态。

他们其实不是没有挑战,而是觉得自己没有挑战。

那对于企业来说,如何让个体保持自我超越呢?

不能强迫大家学习,不能把学习变成打卡和任务,而是创造自我超越的氛围,现在的年轻人不喜欢说教,不喜欢规训,但是他们并不是不喜欢改变,而是不喜欢被改变。

每个人实际上都是有进步的动力、渴望和意愿,只是他们不希望是被迫这么做的、被要求这么做而已。

所以,要让个体自我超越的关键,是营造自我超越的团队氛围,比如让领导者成为榜样,让领导者自我承诺,并践行自我超越的修炼。

正如作者说:对于自我超越修炼的谈论,可以在一定程度上开启人们的心门,但行动总比语言更有力,为了鼓励别人进行自我超越修炼,你本人的认真实践,比任何其他方法都更有力量。

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