| 导致女性阴道干涩的原因非常多，常见的有内分泌失调，阴道冲洗干扰阴道微生态平衡，雌激素低下（老年性阴道炎等），性生活前准备不充分等。1.平衡体内分泌：有很多女性阴道干涩是因为内分泌失调，缺少雌激素导致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以平时生活中要关注卵巢健康，尤其要养成良好生活习惯，多补充维生素A、B2，规律生活、合理饮食、保持标准体重，保证生活质量，可帮助促进内分泌功能，从根本上治疗阴道干涩症状。2.避免做阴道冲洗：平时比较爱干净的女性朋友们可选择含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部，但要避免频繁清洗阴道，也不能做阴道内冲洗，如果有妇科炎症的女性，要及时治疗炎症。3.性生活时有更长的前戏：女性阴道干涩时，应缓解自己的精神压力和心理压力，姓生活要做到全神贯注，与丈夫多沟通，让丈夫把前戏做足，才能给内分泌充足的时间。4.补充雌激素：对于更年期女性因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。 |
|
|
