非常醍醐灌顶的11句话

1、所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来，可是你放松不了。为什么?因为很多事情老搁在你心里头，然后叫你提心吊胆。明明没有事，你一天到晚在那里恐惧。

2、人要学会知足，欲望是无穷的，若总是追逐那些得不到的东西，永远都不会快乐。懂得知足的人，才能看到身边已有的美好，哪怕生活平淡，也能过得有滋有味。
3、不要太在意别人的看法，你不是为别人而活。每个人都有自己的价值观和评判标准，若一味迎合他人，只会弄丢了自己，按自己的节奏走，才能活出属于自己的精彩人生。
4、时间是最公平的，无论贫富贵贱，每个人一天都是24小时。就看你怎么利用它，把时间花在有意义的事上，日积月累，你收获的会远比虚度光阴多得多。
5、生气是最愚蠢的行为，气大伤身不说，往往还解决不了任何问题。遇到事情先冷静下来，心平气和去面对、去处理，反而更容易找到好的解决办法。
6、失败并不可怕，可怕的是你不敢再去尝试。每一次失败都是一次成长的机会，从中吸取经验教训，再次出发，或许下一次就能成功了。
7、善良是一种选择，也是一种力量。哪怕有时候会被人误解或者吃亏，但坚持善良，总会在不经意间收获善意，也能让自己内心更安宁。
8、人脉不是你认识多少人，而是多少人认识你且认可你。靠虚情假意、阿谀奉承维系的人脉都是脆弱的，唯有自身有价值，才能吸引真正的人脉。
9、人生没有捷径可走，所有看似轻松达到的成就背后，都有着不为人知的努力和付出。脚踏实地去努力，一步一个脚印，才能走出属于自己的康庄大道。
10、学会感恩很重要，感恩生活中的点滴善意，感恩身边那些陪伴和帮助自己的人。心怀感恩，会发现生活处处充满阳光，自己也会更加幸福。
11、不要总是活在过去的遗憾或者荣耀里，过去的已经过去了，无论是好是坏，都应该向前看，把握当下，去创造更美好的未来。