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之前写了一篇思考文章，核心观点是人的反馈一定要从现实中获得。 最近几天，都在按照这个想法在执行。发现这种思维，会让我的心境非常平和，没有特别大的情绪起伏。 心无旁骛地在现实中把事情做了，然后记在手帐上，今天做了xx事，通过这件事有什么思考/复盘/教训。 在这个过程中，没有外界的声音来夸奖，也没有后台数据的鼓励。甚至乎数据还没有之前好，毕竟最近都没发小红书了。 但在这个过程中，我始终会感觉，我的心是非常平静平和，所以我领悟到了： 我这个观点还是非常的对。就是想要心境平和地生活，人一定要从现实中获取反馈，把每一件做好，那就是一个又一个的正反馈，无论有没有外界的声音或评价。 外界给你的所有反馈，荣誉也好、怀疑谩骂也好，它们只是外在的虚的东西。 只要你的内心坚定，不被它们影响，他们就没有办法能影响你。也就是说，它们能否影响你，其实这个主动权并不在它们手上，而是在你自己手上。 01 之前几天的广州，是降温+阴雨天。 以前我是一个特别讨厌寒冷+阴天的人，可能是名字带“媚”，可能是出生在盛夏的7月，我本能地对寒冷的、阴沉的东西不喜欢。 这样的天气，如果是以前的我，就会生闷气，“啊天气怎么这个鬼样”，然后情绪低落，“好烦啊，不能出去玩啦”。 但事实上，在那个降温的阴雨天，我整个人就是很平和地在做眼前手头上的事情。 我只关注我眼前，把这件事情做完了，好，用中性笔记录在手帐上，不管外界的天气怎么样，也不管后台的数据怎么样。 02 写到这里，我想起了《士兵突击》，哈哈，最近确实被其“包围”了。 我在想，许三多这个角色，其实也是一个“不被外界声音影响、能坚定维护自己内心正反馈”的人。 许三多在五班时，围绕在他身边的那些外界的声音，其实都不怎么好。 毕竟他是不被看重，才派到这个地方。这里的人，都是想办法“混日子”的“兵油子”。就连一开始一身正气的班长老马，也为了所谓的“团结”，逐渐被同化。 但许三多他就会坚持自己内心的正反馈。不管外界的声音如何，他都坚持做他认为对的事情，那些能够带给他正反馈的、有意义的事情。 即使无人监督、即使无人拍掌鼓励，他依然保持了在新兵连时的内务要求，他依然每天去跑步。他觉得修路有意义，领到了这个“任务”，便坚持去完成。 还有一个很明显的点，那就是七连解散的时候。 当连长看到手下的兵都离开了自己，这个“七连”已经“有名无实”时，连长的心态其实是崩了的。 但许三多依然不为外界的“风风雨雨”所动，他继续去保持内务，继续去负重跑步。 甚至连长走后只有他一人，没有人告诉他未来该往哪里走，没有人告诉他这种“独守一个连”的日子会过多久，没有人鼓励或者讥笑。 面对这些情况，他依然能沉得住气，不焦虑，以自己内心的反馈为准，坚持做自己认为有意义的事情，就这么过了半年，直到老a找过来。 就像袁朗评价说：“很安心的一个兵，不焦虑，我们很多人无时无刻不在焦虑，怕没得到，唯恐丢失。” 03 综上，通过这几天的体验，我更加坚定，一定只能以自己内心的正反馈为准。  图源爱尔兰艺术家Niall Staines 🧡阿媚·想法分享🧡 【女性】 【输出】 【行动力】 【能量】 【专注】 |
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