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书法史上谁的作品最适合初学者呢？非赵孟頫莫属。“二王”的字法度丰富，用笔千变万化，对于初学者来说难度太大。欧阳询、颜真卿、柳公权的字森严工致，极为严谨，相应的留给我们自由发挥的空间就小了，所以练一阵子就很难摆脱习气。再如米芾、苏轼、黄庭坚等人，个性太强，也不易于上手。
综合而言，赵孟頫的字就成了学习晋唐两宋诸家用笔的“捷径”。这是因为，首先赵孟頫一生转益多师，精诸家用笔，二王、陆柬之、李邕、米芾皆得其神髓，通过他的字，我们能从中领悟古人技巧。其次，赵孟頫每个字都精雕细琢、力求完美，同时又省去了过于繁琐的处理，实用性很强。
“赵体字”兼具艺术性与实用性，上手容易，出成果也快，还非常符合中国人的审美，精致典雅，细腻严谨，用来打基础堪称“不二法门”。赵孟頫传世真迹很多，我们不用担心学到伪帖而误入歧途，无后顾之忧。
在元明清三朝的国子监门口，曾立着一块石碑，而上面的内容正是有着“天下第一行楷”美誉的赵孟頫《大学帖》。此作写于赵46岁时，他奉元文宗诏命抄写“四书”之一的《大学》。由于是奉敕书写，赵倾尽功力，一丝不苟。
这部作品不论是笔法之细腻精彩，还是气韵之庄严宏大，都已经超过了王羲之，这一点得到了此后文人的认可。《大学帖》洋洋洒洒约2000余字，字径大小约4厘米，不重复的字占绝大多数，几乎能囊括日常所用。元代摹刻上石后，集贤院以墨色厚重、乌黑发亮的“乌金拓”进行了初拓，此本一直在内府中珍藏，代代相传。
如今，《大学》原石已不存，所幸初拓本尚在，藏于台北故宫博物院，一字未损。赵孟頫此作以王羲之、李邕笔法为根基，丝毫没有俗媚孱弱之气。空中取势，顺锋落笔，再按压、衄挫，行笔中锋，笔画饱满刚健、轻重分明，骨肉匀称，内藏筋力。起笔、行进、收笔沉着稳健。转折处方圆并用，线条如“折钗股”富有韧性。
《大学帖》结字舒展开阔，既有王羲之以纵取势，也有李邕的横阔开张，欹侧险绝，字迹大小错落，俯仰顾盼，摇曳生姿。章法肃整端庄，严肃而不失活泼。每个字神完气足，找不出任何败笔。
纵览此卷，笔法精致、用笔严谨、气韵生动，每个字都值得临摹千遍，令人回味无穷，这才是最漂亮的“中国字”。把它临习透彻，行楷笔法也就掌握了。
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