作者：此时此刻的柠檬，一个专注于个人成长，正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人，愿我们通过努力成为更好的自己，过上自己向往的生活。
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你好呀，我是陪你一起变更好的柠檬
人生中的大部分烦恼，其实都源于我们跟别人的较劲。可能是为了证明自己，也可能我们因为别人的错误而耿耿于怀，久久不能释怀。 看到这样一段话：活着活着，就明白了，跟任何人较劲都是在消耗自己。原谅别人，是大度；而放过自己，才是真正的格局。 把我从这种拧巴的情绪中解放出来，那我们就一起来聊聊吧。 01.较劲，是人生的无底洞，会严重消耗我们的能量 曾几何时，我也是个特别爱较劲的人。明明是一件小事，或者是一句无心的话，我就会在心里琢磨好久。 工作上和同事有分歧，哪怕不是什么原则性的大事，也要据理力争，非要让对方承认我才是对的。但是每次较劲完，自己心里累得不行，情绪也变得特别糟糕，一整天都没什么好心情，工作效率更是大打折扣。 在工作中、生活中这些看似微不足道的较劲，实际上却像是一个无底洞，吞噬着我们的时间和精力。还会消耗我们的磁场能量，也让我们丢失了生活原有的幸福感。 02.原谅别人，就是爱自己。是自我成长的必经之路 原谅他人的本质是不伤害自己，最终学会如何保护自己和善待自己。 很喜欢的一句话：“人生都是客，万事莫执着，一切轻拿轻放，随心而至就好。” 人生路漫漫，会遇到各种各样的人。有些人会成为我们的朋友，有些人会成为我们的知己，而有些人最后可能归于人海。 但无论是哪种人，他们都是我们成长道路上的过客，也是不可或缺的一部分。三人行必有我师焉，看到对方的优点，屏蔽缺点，我们也会快乐一点。 原谅别人，并不是意味着我们认同他们的错误，而是我们学会了放下心中的怨恨和不满，用一颗宽容的心去接纳他们。这种宽容，不仅是对别人的慈悲，更是对自己的救赎。 03.放下执念，放过自己，才是真正的格局 天大的事，顺其自然也不过如此；再小的事，斤斤计较也就成了大事。 放过自己，才是真正的格局。在人生的道路上，我们常常会陷入自我较劲的漩涡中无法自拔。 我们为了一个目标而拼命努力，却忽略了过程中的美好；我们为了一个结果而焦虑不安，却忘记了当下的幸福。也为了一段感情，让自己精疲力尽。何必呢。 曾经我因为一次面试的失利而耿耿于怀。那段时间，我整天郁郁寡欢，总是在想当时多努力一点不就什么都好了吗。但终究无济于事，还让自己变得反反复复的精神内耗。 弘一法师说：人到了一定年龄，就要懂得静而不争，万般随缘，来者要惜，去者要放，如果无能为力，那就说起自然；如果心无所待，那就随遇而安。 放过自己，是一种人生智慧，更是一种境界。放下执念，它用一颗平和的心去面对一切挑战和困难。 04.人生，需要学会释怀。在无人的角落，也要救自己千万次 人生匆匆，我们不要为了别人的错误而惩罚自己。学会释怀，是我们人生中的一堂必修课。 释怀，不是逃避或放弃，而是要用一种更加积极和乐观的态度去面对生活中的不如意。 岁月终究是一位最好的老师，它会用无数的经历和教训，让我们逐渐明白过来：跟任何人较劲都是在消耗自己。原谅别人，是大度；而放过自己，才是真正的格局。 放过自己，不是委屈自己，而是一种超脱于琐事之上的豁达。因为人生本就充满了变数与偶然，没有人能够做到事事周全、万无一失。 所以，朋友。要记得把自己从较劲中解放出来，原谅一切不如意。把更多的时间用来快乐，用来踏遍千山万水。
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