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赛义德 穆罕默德 穆赫辛 (Sayyed Mohamed Muhsin) - 马来西亚国际伊斯兰大学 作为学者，我们最重要的受益者无疑是我们所服务的学生。为了确保提供最高质量的教育，了解他们的观点——包括挑战和潜在的解决方案是至关重要的。此外，教育工作者必须不断提高自己的能力，适应学生不断变化的期望，同时又不固守过时的方法。 智能手机的广泛使用和社交媒体的沉迷对学生的表现构成了巨大威胁。现在，我们经常可以看到一些人一边走路、吃饭、慢跑或交谈，一边全神贯注地玩手机。不幸的是，学生可能更容易受到影响手机和网络的影响。 认识到问题的存在是找到解决方案的第一步。随后，确定最合适的行动方案就变得至关重要。同样重要的是，教育工作者在实施这些解决方案时所扮演的角色，这就要求他们充分了解学生的期望和需求。 基于这些考虑，我对 200 名学生进行了调查，其中包括 124 名女生和 76 名男生，并提出了以下问题： 1. “是什么让你在学习时无法集中注意力” 2. “你用什么方法来保持专注和减少注意力分散？ 3. “你认为自己是一个熟练的阅读者吗？请提供详细信息以支持您的回答"。 4. “从你的角度看，教育工作者如何帮助学生提高学习和阅读习惯？ 调查结果反映了更广泛的全球趋势。这些样本代表了 Z 世代和 Alpha 世代（0-24 岁），他们居住在充满挑战和机遇的虚拟地球村。他们被称为注意力最容易分散的几代人，生活在一个算法提示不断促进快速点击、滚动和浮躁的世界里。在学习过程中难以保持专注似乎是不同地区学生的共同经历。 值得注意的是，一些受访者对上述问题提供了多种原因和解决方案。因此，在某些情况下，回答总数超过了 200 个，而在另一些情况下，学生没有给出明确的答案，导致回答总数少于 200 个。 是什么让你在学习时无法集中注意力？ 最初向学生提出的问题是关于学生的主要引起注意力分散因素。根据学员的回答，我对主要的导致注意力分散因素进行了分类，并以表格的形式进行了概述： 数量 注意力分散的原因 答复的数量 1. 电话 111 2. 困了/累了 30 3. 朋友 16 4. 嘈杂的环境 15 5. 饥饿/逃餐 17 6. 过度思考/内心想法 17 7. 难以理解科目/无聊的课程/对阅读不感兴趣 14 8. 拖延/缺乏动力/懒惰/迟到 13 9. 健康问题 2 10. 家庭和经济问题 2 11. 思乡病 1 12. 工作或课外活动 3 一项针对 200 名参与者的调查揭示了生活中注意力分散的主要模式。55.5%（111 名受访者）的受访者认为手机是罪魁祸首，这说明手机对注意力的影响非常大。这强调了一个概念，即线上参与度的提高与线下参与度的降低是相关的。解决这些问题不仅对学习成绩，而且对整体健康都至关重要。 除了手机之外，15%（30 名受访者）的受访者提到了瞌睡和疲倦，8%（16 名受访者）的受访者提到了来自朋友的干扰，7.5%（15 名受访者）的受访者提到了环境噪音。8.5%（17 人）的受访者认为饥饿、不吃饭、思虑过度和内心杂念会分散注意力。学业方面的挑战，如难以理解科目、厌倦课堂或对阅读缺乏兴趣，占 7%（14 人）。拖延、缺乏动力、懒惰和迟到占 6.5%（13 人）。 较不常见但值得注意的问题包括健康问题、家庭和经济问题、思乡病和课外活动干扰，每个问题都有 1-1.5% 的受访者提出。总之，数据显示了各种各样的注意力分散问题。 您使用什么方法来保持注意力集中和减少注意力分散？ 第二个问题的中心是 "你用什么方法来保持注意力和减少注意力分散？下表根据学生的生活经验对这些回答进行了分类和整理。 保持注意力的方式 答复数 1.避免电话干扰 54 2.选择/创造一个适当、整洁和安静的空间 22 3.选择独处 20 4.自我激励 19 5.聆听平静的音乐 15 6.吃零食或补充水分 14 7.老师激励的影响 11 8.使用 Pomodoro 技术 11 9.参加小组学习 9 10.选择有趣的话题 8 11.做笔记 7 12.关注目标 7 13.考虑最后期限 7 14.有时间观念 5 15.在图书馆学习 4 16.自律 4 17.选择有吸引力的读物 4 18.观察他人学习 2 19.戴耳机屏蔽噪音 2 20.反思父母的支持 3 21.重温意向和纪念上帝 6 22.反思相关事例 3 23.聆听《古兰经》 3 24.铭记真主并寻求真主的帮助 3 25.使用背景噪音（棕色/白色） 2 26.改变学习地点 2 27.加入有趣的游戏 2 28.课前阅读 1 29.参与课堂活动 1 30.确保充足的睡眠 1 该表提供了宝贵的信息，让我们了解学生在学习过程中为保持注意力集中和尽量减少注意力分散而采取的各种方法。30.34%的受访者认为手机导致的注意力分散是一个无处不在的挑战，他们通过各种措施来解决这个问题，如将手机放在另一个房间、关闭手机、打开“请勿打扰 ”模式或关闭通知。此外，12.36% 的人强调了创造良好学习环境的重要性，比如清洁和安静等因素。 集中注意力的心理层面也很明显，11.24% 的学生选择独处来提高注意力。自我激励成为 10.67%受访者的主要驱动力，突出了个人决心在学业成功中的关键作用。调查结果还显示了各种不同的策略，从聆听平静的音乐（8.43%）到采用 Pomodoro 技术（6.18%），强调了提高专注力方法的个性化特点。 外部因素也起到了一定的作用，6.18%的学生将专注力归因于老师的激励，5.06%的学生认为小组学习的动力很有价值。相反，较少采用的策略包括：有时间观念、在图书馆学习、实行自律以及加入有趣的游戏。观察他人学习、戴耳机屏蔽噪音、关注背景噪音也是一些学生采用的策略。 一些受访者强调宗教信仰和情感方面的重要性，如 “反思意图和缅怀真主”（6 个回答）和 “缅怀真主和寻求真主的帮助”（3 个回答）。这些调查结果表明，对某些人来说，结合精神和正念实践在保持注意力方面发挥了作用。这些数据对教育工作者和政策制定者很有价值；它强调了满足不同学生需求以营造有利学习环境的必要性。 您善于阅读吗？ 接下来的问题询问了受访者对自己阅读习惯的自我评价，询问他们是否认为自己是一个好读者。95 位受访者自称是好读者，90 位表示自己不是好读者，15 位选择中立，表示对自己的阅读能力不确定。 积极回应： 大多数学生在寻找原因时都强调了多种因素。对内容的快速理解是一个关键因素，有 31 个答复者提到了这一点，表明他们对材料的快速掌握。其他积极的原因包括：创造一个宁静的阅读环境（5 个回答）、从阅读中获得激情和共鸣（1 个回答）、对引人入胜的书籍感到兴奋和热情（9 个回答）、将阅读视为个人爱好（9 个回答）、将阅读应用于现实生活场景（5 个回答）以及阅读行为本身，即使专注是一种挑战（6 个回答）。其他积极的方面包括：沉浸在阅读中（2 个回答）、选择较简单的书籍来享受阅读（1 个回答）、表达了阅读的愿望但缺乏足够的时间（1 个回答）、享受独自阅读（1 个回答）、将阅读作为提高注意力的一种手段（2 个回答）、父母的激励（4 个回答）、在阅读中找到乐趣（1 个回答）以及阅读和做笔记的实践（1 个回答）。 消极反应： 相反，认为自己阅读能力欠佳的学生则指出了几种障碍。懒惰（2 个回答）、跳页和只读几页（4 个回答）、感到困倦或无聊（12 个回答）、难以理解内容（15 个回答）、花太多时间读完一本书（3 个回答）、不认为自己是书虫（5 个回答）、容易分心（2 个回答）、喜欢小说而不是非小说（3 个回答）、语言能力方面的挑战（13 个回答）、难以找到有趣的书（2 个回答）、 喜欢集体学习而不是个人阅读（1 个回答）、对只有白纸和黑页的阅读材料不满意 （1 个回答）、注意力不集中（11 个回答）、忘记读过的内容（2 个回答）、缺乏阅读热情（8 个回答）、初中以理科科目为主（1 个回答）、喜欢视觉效果而不是文字（3 个回答）——所有这些是学生认为自己不精通阅读的原因。 调查结果反映了影响学生对自己阅读能力看法的各种因素。积极的回答强调了熟练程度与快速理解内容、个人对阅读的喜爱以及阅读技能的实际应用等因素之间的密切联系。另一方面，消极的回答则强调了缺乏重点、理解困难和个人偏好等挑战。教育工作者和教育机构在设计干预措施或支持系统以提高学生的阅读技能和信心时，不妨考虑这些因素。从积极和消极两方面入手，有助于采取更全面的方法来培养学生的读写能力。 教育工作者如何帮助学生克服这一挑战？ 从收集到的 200 份答复中，我们确定了四种具体的帮助形式，学生认为这些形式是教育工作者帮助他们克服上述挑战的有效策略。我将这四种方式归类为 “主要策略”，因为相当多的学生都提到了这四种方式，尽管措辞不同。学生还提出了 “其他策略 ”下所列的策略，但与 “主要策略 ”相比，推荐这些策略的学生人数较少。 主要策略 1. 精神支持和激励： 许多学生重申，老师的重要贡献在于提供动力、鼓励和支持，以促进他们的学习历程。他们表示希望得到的不仅仅是学术指导，还希望得到实用的技巧、窍门和精神支持，以面对生活中的挑战，成为更好的自己。和其他人一样，学生们非常渴望得到欣赏反馈，无论是积极的还是建设性的，因为这能激发他们在各自领域取得优异成绩的动力。 老师的激励性话语在以积极心态将学习与个人愿望联系起来方面发挥着至关重要的作用，为建立有意义的师生关系铺平了道路。对学生真诚的关心和爱护，尊重他们的个人独特性，真诚地希望了解他们的感受和观点，这些都是情感支持的关键所在。 在当今的大学环境中，老师与学生之间的关系往往流于形式，缺乏对学生事务的亲身参与。有时，人为的隔阂会导致明显的分离，互动仅限于 “纯粹 ”的学术问题。 这种脱离现实的做法破坏了教育的本质。为了应对这一挑战，印度国际大学采取了积极措施，赋予老师 “Murabbi ”的角色，让他们承担起 “tarbiyah ”的责任，即全面关心和培养学生。学校在聘书中明确规定，教职员工不仅要在学术问题上提供指导，还要在品格、行为和道德操守方面提供咨询。事实上，老师被描述为 “不仅是老师（Mu'allim）或学者（'Alim），还是道德教育者（Murabbi）”（Islamonweb）。 学生们表示，对学生的乐观和公正的看法意味着老师平易近人。当老师平易近人时，他们就会成为不带评判的帮助来源。解决个人弱点和引入建立信心的练习被认为是建设性的策略。平易近人的举止和容易接近是许多学生认为有吸引力的另外两个因素。过分的严厉对任何人都没有帮助，反而会拉大师生间的距离导致疏远。 在青少年心理健康危机不断升级的情况下，老师的情感投入比以往任何时候都更加迫切。教室必须成为学生学习和体验新事物的安全和治愈空间。 2. 充满乐趣的课堂： 许多学生都表示希望课堂充满乐趣，引人入胜，营造一种不过分严肃或直线型的氛围。他们希望课堂活动不仅令人兴奋，而且与教学主题相关，形成一种愉悦感。他们认为，沉闷的课堂会给学生带来额外的负担。他们认为，愉悦的学习氛围能吸引学生的注意力，保持他们的好奇心。寓教于乐可以增强学生的记忆力、注意力和学习动力。 3. 持续互动： 一些学生提出，课堂的互动性越强，学生的参与度和兴趣就越高。加入问答、鼓励问答、征求学生意见、分享故事、让学生分享经验、促使学生得出结论，这些都是课堂吸引人的重要方面。此外，在课堂上让学生朗读幻灯片或书籍也能提高参与度和学习效果。同样，利用小组讨论和开放论坛来促进更具互动性的学习体验，也能有效鼓励学生积极分享自己的想法和观点。为了促进学生养成积极主动的学习习惯，老师可以根据以前讨论过的文章或书籍布置问题，促使学生建立学习习惯。 不活跃的学生也应该有机会表达自己的想法，即使这需要额外的鼓励。通过与所学主题相关的课堂练习和竞争性任务来促进互动会很有效。如果没有这样的参与，学生可能会在课堂上中感到无聊，急切地等待着下课。在这种情况下，课堂就会变成一个 “牢笼”。 4. 通过结合真实案例加强讲解： 学生普遍面临的一个挑战是授课节奏过快，这可能是由于需要在考试前讲授大量内容。这种节奏对学生的理解产生了负面影响，许多学生要么理解滞后，要么缺乏对课程的整体理解。学生们表示，除了在讲课过程中提出发人深省的问题之外，还需要以易于掌握的速度进行讲解，并辅以举例说明和练习。清晰而全面的讲解被认为是不可或缺的，尤其是对于那些在阅读过程中遇到重点问题的学生。建议结合实际生活中的例子，以提高整体理解能力。 课堂上讲授的理论应与现实世界的影响产生共鸣，并能解决社区问题。国际大学致力于社区参与，“协同学生班级活动 ”计划就是最好的例证。这项计划使学生能够在老师的指导下，解决与其课程相关的当地社区挑战。通过成为社区变革的推动者，学生们丰富了自己的学习旅程，并获得了更深刻的意义。 最根本的一点是，老师需要加入停顿、强调要点并结合视觉辅助工具，以提高讲课的整体效果。 其他策略 除上述内容外，学生们还提出了他们期望教育工作者做到的其他几个要点，现归纳如下： 1. 补充资源和学习工具： 对许多学生来说，听一个小时（或更长时间）的讲座或许会令他们感到枯燥乏味。因此，探索一系列有效吸引学生的方法至关重要。在课堂上使用视频是一个值得推荐的选择，它可以打破常规，为主题提供不同的视角。另一个有效的策略是分享与讲座主题相关的文章，讨论这些文章并发表见解将培养学生的批判性思维和分析能力。 创建学习工具，如简明摘要和思维导图，可提供结构化和可视化的信息表述，便于复习和记忆要点。 2. 引人入胜的演示技巧： 应定期更新和改进课堂幻灯片，使其具有视觉吸引力从而吸引学生的注意力。应用具有视觉吸引力的幻灯片，可以极大地吸引学生的注意力。此外，在讲课过程中指导学生有效记笔记，也有助于他们更好地理解和保留教材内容。 3. 小组讨论和真实案例： 围绕具有挑战性的课题开展小组讨论，可以让学生相互解释概念，共同理解复杂的课题。另一种方法是将理论和观点与现实生活中的例子、时事和日常生活情况联系起来加以阐释。这种方法有助于学生将理论知识与实际情景联系起来。 4. 语言简洁： 语言方面的考虑至关重要，尤其是对于母语非英语的学生。老师在讲解科目或读物时应使用简单明了的语言，以确保清晰明了，减少混淆。多词和同义词的使用会对学生有所帮助。 5. 阅读文化： 在课堂上提供有吸引力的书籍推荐并传达阅读热情，可以激励学生深入阅读推荐读物。简化版的长篇书籍，配以个人书评作为作业，可以满足时间紧张和阅读资源有限的需求。此外，老师分享最近阅读书籍的个人经历和书评，也会鼓励学生去探索这些书籍。 结论 总之，必须承认倾听学生意见的重要性，以便了解他们所面临的挑战，并从他们的角度寻找解决办法。作为学生教育历程中的直接合作伙伴，教育工作者必须积极评估和考虑实施学生提出的策略。 |
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