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治疗失眠并不是都要吃西药中的“安眠药”，7个中成药方案辨证论治，效果非常好，而且标本兼治，不会产生依赖性： 1、心脾两虚型失眠：归脾丸+柏子养心丸 症状：晚上躺在床上翻来覆去很难入睡，睡着后也容易醒，醒了就很难再睡着。平时感觉心慌慌的，记忆力也不太好，总忘事儿。还没什么胃口，吃东西不香，人也没什么精神，脸色比较差，有点发黄或者发白。 机制：心脾两虚型失眠主要是因为心血不足和脾气虚弱。归脾丸主要是补益心脾、养血安神，能够补充心血，增强脾脏的运化功能，从根源上改善因为心脾虚弱导致的失眠。柏子养心丸侧重于养心安神，它可以安定心神，帮助消除心慌等症状，让心神能够安定下来从而更容易入睡。二者联合使用，归脾丸先解决心脾虚弱的问题，柏子养心丸重点在安神，双管齐下，提高睡眠质量。 2、肝郁化火型失眠：龙胆泻肝丸+加味逍遥丸 症状：晚上睡觉的时候心里烦躁得很，脑袋里像有一团火，根本睡不着。脾气特别大，一点小事就容易着急上火，胸口感觉闷闷的，还会有口苦的情况，眼睛也可能会发红，头还经常胀痛。 机制：这种类型的失眠是由于肝郁气滞，时间久了化成火，扰乱心神导致的。龙胆泻肝丸可以清泻肝胆实火，把体内因为肝郁产生的火排出去，让身体的火气降下来。加味逍遥丸能够疏肝清热、健脾养血，主要是把郁滞的肝气疏散开，并且清除因为肝郁产生的热。二者联合，龙胆泻肝丸着重泻火，加味逍遥丸在疏肝清热的同时，还可以调理气血，让情绪稳定，共同清除扰乱心神的火邪，使心神安宁，改善失眠症状。 3、心肾不交型失眠：天王补心丹+交泰丸 症状：晚上躺在床上，脑子里想的事情特别多，心怦怦直跳，很难平静下来入睡。还会感觉手脚心发热，咽干口燥，腰部也有点酸软。晚上睡觉可能会出汗，而且梦多，睡眠质量差。 机制：心肾不交型失眠是因为心和肾的阴阳不能相互交通。天王补心丹可以滋阴养血、补心安神，补充心阴，让心神得到滋养，缓解心烦、多梦的症状。交泰丸主要是交通心肾，使心火下降，肾水上升，调和心肾之间的关系。二者联合，天王补心丹滋养心阴，交泰丸沟通心肾，纠正心肾不交的状态，让心神能够在和谐的心肾关系下安定下来，从而改善失眠。 4、痰热内扰型失眠：黄连温胆汤丸+安神补脑液 症状：晚上睡觉不踏实，感觉胸口闷闷的，好像有东西压着。喉咙里总有痰，呼噜呼噜的，让人很不舒服。脑袋昏昏沉沉的，多梦，容易被惊醒，而且嘴里发苦，有异味。 机制：痰热内扰型失眠是因为体内有痰热，扰乱了心神。黄连温胆汤丸能够清热化痰、和胃安神，把体内的痰热清除掉，让胃也能保持平和的状态，减少痰热对心神的影响。安神补脑液主要是生精补髓、益气养血、强脑安神，它可以补充人体的精气和气血，增强大脑的功能，同时安定心神。二者联合，黄连温胆汤丸清除痰热这个干扰因素，安神补脑液滋养和安定心神，让睡眠环境得到改善，进而改善失眠。 5、阴虚火旺型失眠：知柏地黄丸+养血安神片 症状：晚上睡觉时身体燥热，尤其是手脚心，热得让人难受，很难入睡。睡觉过程中容易出汗，而且会口干舌燥，喉咙干痛。人比较瘦，还可能会有耳鸣的情况，心烦意乱，睡眠浅，梦多。 机制：阴虚火旺型失眠是因为体内阴液不足，导致虚火旺盛，扰乱心神。知柏地黄丸主要是滋阴降火，补充身体缺失的阴液，把虚火降下去，从根本上解决阴虚火旺的问题。养血安神片能够滋阴养血、宁心安神，在补充阴血的同时，让心神安定下来。二者联合，知柏地黄丸着重于降火滋阴，养血安神片侧重于养血安神，共同改善阴虚火旺的状态，让心神不再被虚火扰乱，提高睡眠质量。 6、瘀血内阻型失眠：血府逐瘀丸+七叶神安片 症状：失眠伴有头痛如刺，痛处固定，经久不愈。面部或口唇颜色偏暗，可能有瘀斑。常感身体局部有刺痛感，女性可能月经量少，色紫黑有块。 机制：该型失眠是由于瘀血阻滞经络，气血运行不畅，心神失养。血府逐瘀丸活血化瘀、行气止痛，能有效破除体内瘀血阻滞，使气血通畅，为心神提供充足的气血滋养。七叶神安片益气安神，在瘀血渐散、气血流畅的基础上，增强安神之效，帮助恢复正常睡眠节律。二者联合，血府逐瘀丸祛瘀血，七叶神安片助安神，共同攻克瘀血内阻型失眠。 7、肾阳不足型失眠：右归丸+刺五加片 症状：睡眠浅且多梦，常感觉腰部以下发凉，酸软无力，精神萎靡，畏寒怕冷，小便清长，夜尿频多，性功能可能减退。 机制：肾阳不足型失眠是因肾阳亏虚，温煦失职，心肾不交。右归丸温补肾阳、填精益髓，补充人体阳气，使肾阳充足，恢复机体的温煦功能，促进心肾相交。刺五加片益气健脾、补肾安神，在补肾阳的基础上，健脾益气以助生化气血，同时安神定志。二者合用，右归丸补肾阳之根本，刺五加片兼顾多面，协同改善因肾阳不足导致的失眠及相关症状。#失眠#    |
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