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如果想要一个幸福的人生,就一定得坚持锻炼,锻炼才是最好的良药、最好的投资、最好的礼物。与其等到老了、病了才去后悔没有好好锻炼身体,不如从现在开始,赶快行动起来吧。
来自: 医路守候 > 《心情文摘》
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