风轻云淡12q：要想一辈子不得癌，就多吃这10物：一、苹果二、胡萝卜三、西兰花四、大蒜五、洋葱六、绿茶七、番茄八、蓝莓九、燕麦十、香菇十一、菠菜十二、杏仁十三、红薯十四、柠檬十五、生姜十六、酸奶...

要想一辈子不得癌，就多吃这10物：
一、苹果
二、胡萝卜
三、西兰花
四、大蒜
五、洋葱
六、绿茶
七、番茄
八、蓝莓
九、燕麦
十、香菇
十一、菠菜
十二、杏仁
十三、红薯
十四、柠檬
十五、生姜
十六、酸奶
十七、海带
十八、柚子
十九、全谷物
二十、豆类
二十一、葡萄
二十二、橙子
二十三、芹菜
二十四、木耳
二十五、香蕉
二十六、石榴
二十七、南瓜
二十八、花椰菜
二十九、芦笋
三十、绿茶