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忘记一个人的最佳方式:“三不”

 离雨微凉1 2024-12-22 发布于山东

浏览网络时,我偶然发现这样一个帖子:

“我们已经分手,现在我感到心如刀割。每当空闲时,他的身影就会浮现在我的脑海。每当我瞥见他的微信头像,我就会感到焦虑不安,总是忍不住想通过他的朋友圈和微信步数去探知他的日常。”

确实,将一个曾经深爱的人从记忆中抹去,是件极其困难的事。

那些共同度过的快乐时光和深植于心的依恋,会在某个特定的时刻突然涌现。

许多人因不愿放手而变得焦虑,失去理智。

但是,错过的终究是错过了,那些曾经美好的迷恋和深爱,在分手的瞬间已化为束缚。

如果你不能理智地割舍这份情感,那么你将长时间无法感到快乐,有些人甚至可能终身沉浸在失恋的阴影中,永远失去幸福的机会。

我常常认为,忘记一个人其实并不那么困难,那些无法释怀的人,不过是因为心中还存有想要挽回的念头。

在任何时候,我都希望你能明白,无法愈合的恋情终究会分手,选择遗忘才是对自己未来生活的最大负责。

那么,如何才能最快地忘记一个人呢?那就是通过以下三种方法,彻底与过去的他/她划清界限,然后开始属于自己的新生活。

不联系

感情最理想的状态,无外乎是彼此相依时,“你钟情于我,我亦钟情于你”,双方都全心全意地投入爱河。

而当分离时,“你不爱我了,恰好,我也不再爱你”,随后,双方各自安好,保持尊严。

然而,多数情感并不总是如此幸运,往往以一方的不再爱恋而终结。

那个仍旧深陷爱河的一方,自然会在分手后遭受伤害。

在分手时,那个依旧爱着的人会感到不甘,试图挽回,因此在对方离去后,不断拨打对方电话,试图用往昔的甜蜜感动对方。

但是,你应当理解,提出分手的人,多数并非出于无奈,而是因为不再爱了。

无止境的联系,只会让不爱你的人感到厌烦,让仍旧爱着的人深陷其中。

不联系,并非逃避,而是出于两方面的考虑:

一是避免你遭受再次被拒绝的打击,二是帮助你逐渐从这段感情中解脱出来。

当对方的信息消失,与对方的联系断绝,时间最终会治愈所有的伤痛。

不纠缠

感情中最卑微的莫过于当对方已经离去,翻过一页,你却仍旧固守原地,乞求着对方的同情和施舍的爱。

观察那些试图挽回感情的人,他们哭诉着自己的深情,指责对方的不负责,但这样的行为不仅无法让对方回心转意,反而使自己变成了自己曾经最厌恶的样子。

依赖纠缠是无法赢得爱情的,即使你的纠缠暂时将对方留在身边,这段关系也难以有美好的结局。

因为一旦一方失去了爱,双方就难以维持柔情,也缺乏继续前行的根基。

当分离到来,就不要再固执地纠缠。而是应该放眼远方,探索新的风景,开始一段新的恋情。

要清楚,世上没有人是不可替代的,也没有永恒不变的爱情。

所谓的爱,只是在某个时刻遇到的合适的人,而在未来漫长的岁月里,你将会遇见更优秀的人。

不关心

真正忘记一个人的标志是什么?

并非是誓言永不再见的坚决,也不是那种难以忘怀的怨恨,而是,漠不关心、不挂念、不介意。

真正的遗忘从来无需刻意,对方的点点滴滴在你看来都已随风而逝,对方的快乐你能淡然一笑,对方的悲伤你也能泰然处之,对你而言,他的一切已与你无关。

两人分离后,如果你不由自主地关注他的动态,特别留意甚至频繁探听他的消息,这样的关注会让你深陷于无法自拔的爱恋之中。

既然已经分开,就不必再挂怀,你需要抑制想要关心他的冲动。

每当思念涌上心头,你可以去健身,与朋友交流,做一些有价值的事情。

相信我,一旦你习惯了不去关心,你的心自然会从那段感情中解脱。

我承认,忘记一个曾经深爱的人会心痛,但这种痛楚,只是暂时的。

当你战胜了这种痛,习惯了没有他的日子,你终将发现,失去他并非世界末日,因为你还有更值得关心的人在等待。

人生路漫漫,你不仅要学会如何去爱,更要学会如何潇洒地转身。

只有当你能够拿得起放得下一段感情,你才不会受到伤害,才能找到真正的幸福。

END

作者:离雨微凉,一个能理性,能感性,喜欢用文字表达个人观点,给你带去心灵治愈,情感解惑,人生感悟的90后撰稿人。

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