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如果你抑郁了，说明你活在过去， 如果你焦虑了，说明你活在未来， 如果你平静了，才说明你活在现在。 很多人被负面情绪缠身， 或抑郁，或焦虑， 究其根本，就是没有活在当下。 《曾国藩文集》有这样一段话: “当读书，则读书，心无着于见客也； 当见客，则见客，心无着于读书也。 一有着，则私也。” 意思是说， 当读书时，就要专心读书， 心中一点都不存接待宾客的杂念； 当接待宾客时，则要专心接待， 心中一点都不存读书的杂念。 一有杂念，则私心起。 所以人生下半场， 最重要的就是过好当下， 当下是因，未来是果， 珍惜好当下，才能不负未来。 |
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