【原】每天学点心理学2896：行为治疗模仿学习

                 今日精选案例解析

人类大量行为是通过模仿观察学习习得，无法用经典条件学习，操作条件学习理论来解释，如学习驾驶技术，既不是条件反射过程，又不是在尝试正确和错误的过程中，受到强化的结果，而是告诉学员基本的驾驶原理，介绍和演示各种操作过程，让他们在一定的帮助下，试着驾驶车辆，在这个过程中，学习者的实际学习，是在观察别人行为，然后模仿学习(个体通过观察他人而习得复杂行为的过程)，被模仿者称示范者(模特)，模特有广泛的内容，如书、指示语、电影、漫画、手机和电脑等，真实的、象征性的客体和情境等，都可以起到模特的作用。

如果父母的情绪波动很大，应激时采取退缩，表现出来身心不适症状，孩子可能学会类似的应激方式，如果父母遇事不慌，从容不迫地解决问题，孩子在遇到困难时，也会表现得举止适当有度。模仿学习的效应有示范效应，涉及到新反应的获得，如观察父母系鞋带后，孩子就会逐渐学会如何系鞋带，就是说示范效应发生了，抑制和去抑制效应，不涉及新反应的获得，会压抑个体曾经学会的行为，使个体曾经学会的行为，重新表现出来，该效应的产生，是由于观察者看见了，示范者因某种行为，受到惩罚或奖励。

攻击行为在许多场合都是不被允许的，会受到不同的惩罚，看到影视攻击行为的孩子，可能表现出同样的攻击行为，这些攻击行为并不必然是新的行为反应，因为孩子以前就知道攻击别人，如打骂伙伴，孩子的攻击行为表现，是因为受到影视等攻击行为的影响，在影视中攻击行为获得了奖励，代偿性强化和替代强化，可以解释抑制~去抑制效应。如果示范者因某种行为受到惩罚，观察者可能因此会压抑，自己身上的同类行为表现，如吸烟者由于看到别人，吸烟危害了健康而戒烟，戒烟者并没有学会新行为，只是改变了自己的行为。

诱发效应又称反应促进效应，观察者在观察了示范者的行为后，可能表现出与示范者不同，但有联系的行为，如学生看到别人在市场卖衣服挣钱，自己就可能去摆个摊，拍卖自己和同学的旧书等，该学生可能此前卖过东西，这种行为不是新行为，只是由于示范者的影响，以一种不同于示范者行为的行为表现出来，两种行为目的是一致的。模仿不管是自身强化，还是学习强化，学习可以不依赖强化而进行，不管是自身强化，还是看见他人被强化。

每天学点心理学2897：行为治疗模仿学习

让三组儿童观看，成年人攻击塑料人的影视，第一组为奖励组，他们观看的影视作品中，成年人的攻击行为受到表扬，第二组为惩罚租，影视结尾成年人的攻击行为，受到了相应的惩罚，第三组是无强化组(控制组)，该组儿童只看到示范者的攻击行为标准表现，影视观看就结束了，孩子被带到实验室，实验室中的情境，与他们观看的影视情境相同，让孩子在实验室

玩耍十分钟，研究者通过单向玻璃，观察和记录儿童的行为表现，发现观看攻击行为，没有得到强化的第三组儿童，也表现出较多的攻击行为，与攻击行为受到奖赏的第一组儿童，表现的攻击行为的水平不相上下，说明不论他人，还是自身受到强化，在没有强化的情况下，学习仍然会发生。

模仿学习将行为的获得，与获得的行为表现加以区别，认为观察者可以学会示范者的行为，但不必表现出来，如学习者可以通过意象和言语编程，获得和储存内部反应。行为治疗中，治疗师和患者共同追求的，是患者的行为改变，使他更能适应生活，即便患者从道理上明白，应该如何做，但如果没有在可观察的行为中，表现出这种变化，就不能说达到了治疗目的。主动模仿学习是观察者不仅观看示范者的表演，而且参与到表演中，与示范者共同或在示范者指导下进行练习，如舞蹈班一边听老师指导，一边练习，被动模仿学习是仅观看示范者的表演，观察者并不直接参加活动，如演员在台上表演，观众在台下观看。

主动模仿学习效果较被动模仿学习效果好，因为心理障碍者常是退缩的，缺乏社交能力，不能表现出适当的行为举止，较正常人需要更多的帮助和指导，如对恐蛇症的治疗时，首先测量患者害怕蛇的程度，量出患者敢于接近无毒蛇王的距离，根据患者的恐惧程度，根据匹配程度，将患者分为四组，使各组患者的平均怕蛇程度相等。第一组使用被动模仿学习，第二组采用主动模仿学习，第三组采用想象系统脱敏，第四组是控制组不做任何治疗。结果显示，三个治疗组患者，对蛇恐怖情境明显显得到改善，主动组患者改善最为突出，差不多所有患者，都克服了对蛇的恐惧，控制组治疗前后，没有发生多大变化。

首席心理专家，北大医学部在职研究生，高级心理咨询师，中级心理治疗师，资深主治医师，从事医学病理心理学专业四十余年。