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鬼谷子说：“圣人之道，在隐与匿。” 庸人常显摆，智者善隐藏。 越没本事的人，越爱炫耀，以获得认同和存在感。 真正厉害的人，往往悄无声息，在自己的世界里闷声干大事。 曾仕强说：“人生最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏。” 人到一定阶段才明白，除了赚钱和生活外，无需太多社交。 不做热闹的参与者，也不做看热闹的人，阻断外界干扰，保持自己的能量场，静心沉淀。 
一个人精神越匮乏，就越容易对外抓取。 这类人往往表现出内在空虚，忍受不了闲暇，又被无聊折磨。 于是，掏空心思制造动静、博眼球，以获得存在感。 朋友圈有个全职妈妈Amy，经常晒自己的生活，不是在咖啡馆，就是在商场，要么就是在高端会所。 翻看她的朋友圈，可谓是名副其实的高知女性，精致优雅，见识广博，育儿有方，御夫有术。 但半年前，她却突然停止更新动态。 在一次聚会中，才得知，她早已关闭朋友圈。 Amy坦言，这件事让她陷入焦虑。 平时，看着朋友们晒精致的工作生活，Amy心生羡慕。 再对比自己在家无所事事的样子，她感到自尊心受挫。 不甘人后的她，开始不断地在朋友圈刷存在感，证明自己比别人过得好。 为了积累素材，出入各种小资场所打卡，乐此不疲。 她会精心琢磨每一条动态，从拍照、修图、文案，再到发布时间，都要耗费大量精力去研究。 获得好友点赞和夸奖后，Amy的虚荣心爆棚。便开始拉着老公和孩子配合摆拍，营造幸福的家庭氛围。沉浸在这些虚假的美好中，无法自拔。 但假的终究是假的，真实的生活永远都是一地鸡毛。 老公指责她什么都做不好，孩子嫌弃她没工作。 她还时常因为好友给别人点赞不给自己点赞，而胡思乱想。 如此反复内耗，生活也陷入一团糟。 Amy的经历，也是大多数人的投影。 当内在匮乏、自我价值感低时，人就会本能地向外寻求认同，以此来自我安慰。 发朋友圈已经不是单纯的分享，而是为了满足自己的虚荣心，刻意刷存在感。 这个心理很正常，但是过度依赖外界认可，反而容易迷失自我。 为了摆脱这些负面影响，Amy重新审视生活，换种方式和自己相处。 关闭朋友圈，不再分享日常，而是静静地享受独处时光，阅读、运动、研究花草，丰富自己的精神世界。 《皮囊》中说：“生命应该始于，你不再取悦围观者的那一天。” 取悦别人是消耗，丰富自己才是重生。 与其做个哗众取宠的热闹制造者，不如置身事外，静心沉淀。 
《百年孤独》里曾写道：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。” 人一旦走进人群，就难免被无关紧要的事和人影响，拉扯精力。 与其周旋于无效社交，用别人的喜好来雕刻自己，不如勇敢地做个“不合群”的人。 19世纪60年代，欧洲印象派画作兴起，画家塞尚经常受邀参加各种艺术研讨活动。 可每一次出席，他都毫无例外成为舆论的焦点。 因为他抽象的画风和粗俗的穿戴，与艺术家们格格不入，时常遭受排挤。 他很讨厌人多嘴杂的场合，更讨厌别人的非议。每次参加这样的活动，都会让他感到局促不安。 但为了融入所谓的艺术圈，塞尚不得不强迫自己收敛起个性，刻意改变作画风格，去迎合大众审美。 即便被当众嘲笑他的作品是垃圾，塞尚依旧装没事人一样赔笑。 这样的日子，塞尚忍受了长达15年，同行的打压和讥讽，让他变得孤僻暴躁。 气急败坏时，也只能对自己发火，把画作摔在地上，用力踩踏，撕成粉碎。 他时常自我怀疑，觉得自己是一个彻头彻尾的失败者，无数次因为别人的嘲弄想要放弃梦想。 但又不甘心，不想轻易做出妥协。 于是他歇斯底里地发出呐喊：“如果世界只有一个画家存在，那个画家就是我。” 自此，塞尚离开巴黎，隐居到艾克斯一个偏远幽静的小镇。 在这里，他不用面对质疑和否定，继续坚定地做自己。 隐居的几年时光里，塞尚屏蔽一切干扰，潜心创作，在大自然中寻找灵感。 以极具张力的作画风格，开启了后期印象主义时代，得到更多人的理解和认可，被誉为“现代艺术之父”。 荣格说：“人有两次生命，一次是活在别人的眼中，一次是活在自己的心里。” 人最大的糊涂就是，以别人的喜好来雕刻自己。 如果不是当初的离群，可能就没有塞尚后来的成就。 比起外界的喧闹，真正成就一个人的，反而是那段不被打扰，默默扎根的时光。 享受独处的安宁，与自己促膝长谈，聆听内心深处的声音，做想做的事，过想要的生活。 当你开始不再钻进拥挤的人群时，那你离自己就更进一步了。
莫言说：“一个人只有在独处时，才能真正成为自己。” 无人问津的时光，反而是一个人爆发式成长的绝佳机会。 在中国文坛，有一位神秘作家，网上连一张她的正面照片都没有。 但她的作品被改成电视剧后，却异常火爆，如《大江东去》《都挺好》《欢乐颂》等，都深受观众好评。 作家阿耐一直隐姓埋名，谢绝公开露面，不接受采访，不面见合作方，更不参加任何签售会。 相比于置身热闹的人群中，她更喜欢在自己的小天地里舒适自在。 半隐生活，不是对现实的逃避，而是一种新的生活姿态，只取悦自己。 尤其是在纷扰的世界里，想要保持清醒，拥有好的状态，就更应该试着销声匿迹，过半隐半藏的生活。 1、不刷存在感，关闭朋友圈 看过这样一段话：“无论你现在是什么状态，都不要让别人知道。好了有人嫉妒，不好又遭人嘲笑。” 人性就是如此：怕你富，恨你有，嫌你穷，笑你无。 你刷存在感的同时，存在感也在消耗你。 王凯在一次节目中透露，他的朋友圈一片空白，还因此被朋友误会。 |
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