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2025:1个年度关键词+5个可量化目标+1个辅助完成目标的工具

 方小小啊 2024-12-30 发布于浙江
前几天写了简单的:2024回顾以及2024好书分享,今天就是真正的重头戏:2025年的目标。
目标还是要有的,能不能实现不重要,重要的是一定要给自己一个清晰的方向,这很重要。
我开始定目标就是从写公众号开始,今年是第四年。
在此之前,我是一个没有什么目标和规划的人,那个阶段属于无意识随波逐流的状态,就是做好当下的工作,享受当下的生活。
在足够年轻的时候,这样挺好,没有什么问题,但随着年龄渐长,你在职场的生活是一定会遇到瓶颈的。
这个时候,如果你有提前对未来做清晰的规划,有思考过自己未来想要的生活,就可以越早去做谋划,提早储备相关的能力。
年目标就是你对未来思考,倒推得出来的你需要做的一些行动,这些行动的不断积累,可以带你走向向往的生活。
好了,不废话了,接下来分享我自己的2025目标,它包含三个部分:
1个年度关键词+5个可量化目标+1个辅助完成目标的强大工具
2025年度关键词:爱自己
为什么会把爱自己定为2025年度关键词?
因为爱自己是一件能够大大提高自身能量的事情,只有当你自身有足够强大的能量,你才可以去做好更多的事情,你也才可以更好地去爱别人。
这是我今年才明白的道理。
爱自己不能是一句空话,它要落实到具体的思维、心理和行为上,目前我能想到的比如:
毫无保留地接纳和认可自己,做自己最坚实的后盾,在意自己的感受,关注自己的成长,投资自己的成长,把时间和精力花在自己身上,不与不好的事情纠缠,让自己开心快乐,用心地培养自己……
我的每一个目标都是基于爱自己这个前提制定的,做自己喜欢的事,做对自己有益的事。
5个可量化目标:
1,10分钟冥想300天
冥想的好处太多了,对我来说是必须要培养的习惯。
我想通过冥想修自己的臣服之心,它可以让我做到0内耗,真正地活在喜悦之中。
不懂的去看我昨天写的好书分享,里面提到的最后三本书。
2,最少10页阅读300天
读书这几年是一直在读的,但远远没有达到我想要的阅读量。
我理想的阅读状态是成为一个像每天刷牙一样必做的一件事。
因为我未来想成为一个终身写作者,大量阅读就是一个前提。
最重要的是,阅读本身就是一件有趣又有益的事情。
3,公众号更文120篇
平均每月10篇,最低额度。
持续输出还是非常重要的,写的越多,就能写的越快,思维也越清晰,有益的绝不仅仅是写作变现这块。
4,每月定2个目标
以前是没有月目标的概念的,会有种不受控的感觉,定了好像也完不成。
但今年的几次尝试,结果还是不错的,关键还是在于目标不能多,一定要精简,最多2条。
2025年,每月给自己定2个目标:一个是围绕工作,一个是围绕学习。
工作是指存量, 做好现有的事情;学习主要是增量,探索其他的可能性。
最好是每月都能有一个学习方面的主题。
5,继续优化生活方式
去年是改变生活方式,我做到了,今年就是继续沿着这个方向去优化。
我要去更多更远的地方,探索外在的世界;我要和更多的人链接,探索人类的内在世界。
这都是非常有趣,又有意义的事情。
1个辅助完成目标的强大工具:
这个辅助完成目标的强大工具就是临时起意建立的一个社群:2025,一起自律,高效成长!
每天在这里写下第二天要做的最重要的一件或几件事,然后晚上汇报结果,没有完成的话发红包,再加上一点小小的自我惩罚,比如50个蹲起之类的。
目前已经运营2周时间,效果立竿见影,2周我只有一天是没有完成的,这是不是能称得上强大的辅助完成目标的工具?
原本打算只要10人,人少好管理,但现在的制度是群里轮流值班监督,就不那么累了。
想加入的直接私我,进群免费,但前提是一定要认真对待,做不到认真的就别凑热闹了,我希望和一群真正积极向上的人为伍,见证成长。
2025,一起慢慢成长,慢慢变富。
如果你喜欢我的文字,就点个赞和在看吧!

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