萝卜加雪梨，作用真是厉害，农村老奶奶保留了一辈子的妙招，实用

大家好，萝卜加雪梨，作用真是厉害，因为萝卜和雪梨煮水喝能止咳平喘，也能化痰消炎，下面小编就教大家一个农村老奶奶保留了一辈子的萝卜雪梨妙招，实用好处又多，下面就和小编学习下做法吧！

具体做法：   

1.挑选新鲜的白萝卜和雪梨，确保它们无病虫害，色泽鲜亮，选择使用白萝卜皮和雪梨皮，或者白萝卜块和雪梨块。有痰时使用皮，干咳时使用肉。

2.将白萝卜和雪梨彻底清洗干净，然后去皮，按照需要分别准备皮或块，然后将准备好的白萝卜皮或块与雪梨皮或块一同放入炖锅中。  

3.随后加入足够的清水，用中小火煮20分钟，让食材中的有效成分充分释放，炖好后，过滤掉食材，只取汤汁饮用。连续喝三天，效果显著。

小贴士：根据咳嗽类型选择使用萝卜皮还是萝卜块，雪梨同理，炖煮时火候不宜过大，以免破坏食材的营养成分。

这道白萝卜雪梨汤，是老一辈智慧的结晶，它简单而有效，承载着家的温暖和关怀。