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【川贝燕窝羹】 川贝、杏仁各8克，燕窝15克，冰糖10克。 把川贝、杏仁研成末；燕窝除去燕毛，洗净。然后锅里加水，放入燕窝、川贝、杏仁、冰糖，中火烧沸。最后改用小火炖50分钟即可。 川贝燕窝羹具有清热化痰、润肺止咳、调理肺气、补肺养阴等功效。适用于肺阴虚引起的哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、多汗等症。
血瘀之——小中风 腔梗属于中医“眩晕”“中风”病症范畴，发病机制跟脑梗完全一致，只是瘀堵位置不同。那么，腔梗发生前都有哪些症状表现呢？ 🌹今天陈老师在节目中和大家分享了和健康养生相关的知识，腔梗发生前的几个症状表现，第一种：步态异常；第二种：行为异常；第三种：吃喝异常。 🌹腔梗属于中医“眩晕”“中风”病症范畴，发病机理跟脑梗完全一致，只是瘀堵位置不同而已。脾气亏损，痰浊内生，上犯于脑，脑络为之所阻，而发病，解决腔梗的问题，就是化瘀，这才能从根本上解决腔梗。同时配上一些健脾的食疗，比如说山药薏米粥，长时间食用可以健脾祛湿，提升运化水湿的能力。但是，腔梗必须早化瘀，拖下去，就是大中风。 🌹腔梗有一个可怕的并发症，从目前来讲它还属于不治之症，就是老年痴呆症，是由脑血管病变发展而来的。 🌹1.既然医学上有腔隙性脑梗这个病名，就说明它是个实实在在的问题，对身体有危害，就要处理。 🌹2.腔梗发生前的几个症状表现，第一种：步态异常；第二种：行为异常；第三种：吃喝异常。 🌹3.腔梗属于中医“眩晕”“中风”病症范畴，发病机理跟脑梗完全一致，只是瘀堵位置不同而已。脾气亏损，痰浊内生，上犯于脑，脑络为之所阻，而发病，解决腔梗的问题，就是化瘀，这才能从根本上解决腔梗。同时配上一些健脾的食疗，比如说山药薏米粥，长时间食用可以健脾祛湿，提升运化水湿的能力。但是，腔梗必须早化瘀，拖下去，就是大中风。 🌹4.腔梗有一个可怕的并发症，从目前来讲它还属于不治之症，就是老年痴呆症，是由脑血管病变发展而来的。 对于腔梗，中西医诊断空前一致，都认为是瘀堵导致的。西医通过现代检测手段，发现这些瘀堵是多发的，而且都是发生在基底节区附近，它导致大脑细胞和神经元长期缺氧，长期缺乏各种营养物质，导致病人逐渐丧失认知能力。海马体受损，记忆力就会丧失，下丘脑一旦受损，人容易抑郁、焦虑，甚至精神失常。这都是老年痴呆患者的典型症状。 🌹5.腔梗的瘀堵都是发生在大脑深处的微血管，很细很小，要想破这个瘀，很有讲究，这里的血管很细，直接打碎，随着血液流淌，它会堵住其它部位更小的血管，只有让它成为齑粉才可以。 目前来讲，雪之平做到了，因为它的酸性脂蛋白复合物破瘀的方式不同，它不是莽撞的见到血瘀，就急忙打碎，它是钻到血瘀的内部，由内而外的蚕食血瘀，把血瘀里面的成分都抽掉，血瘀就变成了空壳，到了一定程度，直接碎成了碎末状，只有这种破瘀方式，才能解决腔梗。否则，那么细那么小的血管，很容易造成次生瘀堵，通了这里堵了那里。 🌹6.案例回顾一：女，70岁，老伴得的是脑梗，都五年了，右边的身子不好使，得拖着走。学员本人心脏不好，冠心病七八年了，只要是活动活动，就心慌胸闷，后来发现心脏疼的严重了，从3月之前开始，疼的时间长了，吃硝酸甘油效果没那么好了。雪之平用上8天，发现心脏痛的时候，用硝酸甘油见效就明显了。后来第2个8天吃完，心脏痛的次数明显减少了。老伴喝雪之平一个星期后，觉得自己的之前不好使僵硬的手软了，能拿住东西了。见到好了，开始加量喝，自己测血压，血压也平稳了。一定把雪之平定上，现在身体见好了，一定不能断了。 🌹案例解答：都是老年群体的常见病，冠心病和脑梗都是由于年老体虚、气滞血瘀，从而导致血瘀停滞在心脑血管中出现的问题。中医解决心脑血管的瘀堵，就是从活血化瘀入手，把自身的瘀堵打通了，才是抓住了病根。 血瘀就是冠心病、脑梗的病根，只要是血瘀没有了，心脑血管就没有风险了。还有一点，是雪之平最大的优势，也是目前雪之平领先世界医学的一项技术，就是能激活血纤维蛋白溶解酶，它能让血液环境干净，避免新的血瘀发生，也解决了脑梗病人最担心的二犯三犯问题。但还是要提醒大家，解决血瘀问题千万不能拖，如果已经出现胸闷、气短、胸痛、头晕、脚下没根的问题，赶紧通瘀，千万不要把小瘀拖成大的瘀堵。 【青梅鸭梨】 青梅15克，樱桃脯8克，鸭梨400克，白砂糖10克，植物油10毫升，蜂蜜20毫升。 先把鸭梨洗净，切成小块，青梅切丁，樱桃脯切末；再把油倒入锅中，烧热后加白砂糖，小火熬成黄色，再加水和蜂蜜煮沸，放入鸭梨，煮熟捞出。最后鸭梨盛盘，撒上青梅、樱桃脯，倒上糖汁即可。 青梅鸭梨泻热化痰、润肺止咳、养阴润燥、保护牙龈。适用于咽喉疼痛、咳嗽、口干口渴等症。 【红枣莲子粥】 红枣5颗，莲子15克，粳米70克，藜麦30克。 红枣含有多种维生素，又可作为调味品，具有补中益气、养血安神的功效；莲子补脾，养心安神，益肾固精，钙、磷、钾、铁等含量丰富，可促进机体代谢及维持酸碱平衡；粳米健脾益气和胃；藜麦含有高蛋白，富含不饱和脂肪酸、维生素、多酚、类黄酮等物质，具有一定的保健功效。四味同煮成粥，可健脾补肾，养心安神，也可补肾抵御倒春寒，又可健补脾胃。 |
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