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转自：温柔医刀 作者：Dr 春哥 近日，国家卫生健康委给全国人民带来了一组振奋人心的数据，在2024年8月29日发布的《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》中提到，2023年我国人均预期寿命达到78.6岁。 对比之前公布的数据，我国人均预期寿命在2020年77.9岁、2021年78.2岁的基础上再次稳步提高。 遗憾的是《公报》中没有提及男性、女性的人均预期寿命分别是多少，但是根据网络上可以查询到的数据显示，我国男性的平均寿命大约比女性少6岁。 根据我国学者在《Lancet Public Health》上发表的研究预测，这个差值还将继续拉大，预计到2035年，我国人均预期寿命将达到81.3岁，其中女性85.1岁，男性78.1岁，男性与女性人均寿命的差距达到7岁！
作为一个忧国忧民的医学人，我在为全国人民平均寿命延长欢欣鼓舞的同时，也深深地为中国男同胞的健康问题担忧！ 从事肿瘤学研究的朋友都知道，如果一种药物或治疗方式能够在原有基础上延长肿瘤病人生存期3个月以上，那不仅是统计学上有意义，临床上也有现实意义；如果能延长6个月或1年以上，那不只是可以登上各种顶刊，更是可以吹嘘一辈子的成就。 中国男性与女性人均寿命的鸿沟达到了6岁乃至7岁，给广大医务工作者未来的研究提供了巨大的想象空间。 在令人信服的研究数据出来之前，我从一个有二十多年工龄的医务工作者和人到中年的男性的双重角度出发，尝试探讨一下这个问题。 影响人类寿命的影响因素有很多，遗传因素、环境因素、社会因素、心理因素、疾病因素、生活方式等等不一而足，要寻找导致男性和女性人均预期寿命差异的主要原因，干扰因素太多，研究不太好设计。 为了过滤掉过多的干扰因素，把复杂的问题简单化，我们不妨跳出传统的思维模式，不直接进行男性和女性的比较，而是把男性同生理上非常接近女性的男性比较，会不会就有一种拨云见日豁然开朗的感觉？ 有数据显示，古代太监的平均寿命相对较长。韩国一所大学的研究称，古代某一时期太监的平均寿命可达到70岁，而同一时期正常男性的平均寿命只有56岁左右，太监的平均寿命要比正常男性高出14岁，而且太监活到100岁的概率是普通人的100倍以上，中国最后一个太监孙耀庭就活到了94岁。 而反观中国古代同时期，生活和社会环境同太监相似的皇帝人均平均寿命却只有40岁左右。 根据史书记载，从秦始皇到溥仪退位，中国历史上共有494 位皇帝，他们的平均寿命约为39岁；如果按照有明确年龄记载的270位皇帝来计算，他们的平均寿命约为41岁，比太监的平均寿命少了整整30年。
当然，导致古代皇帝英年早逝的因素很多，皇权争斗激烈以致非正常死亡是个很重要的原因，但是，另一个不容忽视的因素就是纵欲过度房事无节制。后宫佳丽三千夜夜笙歌艳舞啪啪不息，纵是身体强壮如牛马大象，恐也难逃精尽身亡的结局！ 几番对比下来，导致中国男性、女性人均预期寿命差异背后的元凶也逐渐清晰——答案似乎就藏在男性的裤裆里。 而且，我国的传统医学中也很早就有“精血”的说法。 传统医学认为，精是先天之本，血是后天之源，它们是维持人体生命活动的基本物质，共同支撑着人体的生理功能和健康状态；人要长寿，就要修身养性，加强锻炼，培本固源！ 啪啪啪虽然可以带来精神层面的一时愉悦，但由于精元丢失，体力消耗，会出现身体长时间的疲乏；如果纵欲过度，不仅会掏空、耗竭身体，更会降低抵抗力，增加对免疫性疾病、感染性疾病、肿瘤性疾病的易感性。 我个人也深有体会，鼓掌过后人的明显感觉是疲倦、困乏，但是与同等、甚至更加剧烈的健身运动相比，人的感受就明显不一样。健身过后，人的感觉虽然也很疲惫，但是休息片刻就会感觉精力无穷，精神焕发。所以，健身虽然也是消耗，但实际上是在蓄力，而鼓掌只有消耗，却没有再生。 而且，欲望旺盛的人，睾酮水平高；睾酮水平高，可能增加心血管疾病和恶性肿瘤的发生风险。比较典型的是，睾酮水平高的男性，前列腺癌的发生风险明显增加。 根据神刊CA最新发表的数据，前列腺癌发病率在全球位于恶性肿瘤发病率第4位，每年有146万例的新发前列腺癌患者。针对前列腺癌转移有一种经典的治疗方式就是手术去势或者化学阉割，以此降低雄激素的水平，抑制肿瘤的扩散和转移。 色字头上一把刀，这把刀不只砍向男性的钱包，更砍向男性的寿命。 当然，如此表述并非提倡广大的男同胞要像出家人一样六根清净、清心寡欲，毕竟，大部分普通人做不到不说，长期不清库存也容易诱发身心问题；在此，我只是从男、女人均寿命的差异探讨延长男性寿命的科学问题，推测节制、节欲可能是有望延长男性生命，缩短与女性寿命差距的一个方向。 至于有没有道理，大家可以见仁见智，因为在目前都没有相关的研究证实或证伪。 而且，每个人对人生的理解不一样，有的人追求生命的长度，有的人追求生命的深度，有的人追求生命的爽度，没有千篇一律，只有百花齐放！ 供大家娱乐，权当是抛砖引玉！ |
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