“肥三针” ：化脂、减腹、调脾胃

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师兄们好，中医中药治疗肥胖症以调理脾胃、升清降浊为大法，其中针灸减肥最受广大爱美人士的追捧。针灸减肥，以治疗单纯性肥胖为主。肥三针在治疗单纯性肥胖取得了很好的效果，总有效率可达88%。现分享给大家。

人体脂肪积聚过多，体重超过标准体重的20%以上时即可称为肥胖症。

肥胖症可分为单纯性和继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床上最为常见；后者常继发于神经、内分泌和代谢疾病，或与遗传、药物有关。

中医学认为“饮食不节，入多于出”是导致肥胖的主要原因，随着人民生活水平的提高，肥胖症日益增多。但其内在主要以脾胃运化功能失常为关键——饮食水谷入胃，须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职，水谷肥甘之物无以化生气血津液，转化为脂膏、痰浊积聚体内，导致体态肥胖。

中医中药治疗肥胖症以调理脾胃、升清降浊为大法，其中针灸减肥最受广大爱美人士的追捧。针灸减肥，以治疗单纯性肥胖为主。肥三针在治疗单纯性肥胖取得了很好的效果，总有效率可达88%。现分享给大家：

基本方法

1、选穴：肥三针（中脘、带脉、足三里）。

2、操作：使用30号不锈钢毫针，患者取仰卧位，常规消毒进针。中脘、足三里穴选用1.5寸毫针，直刺1.2寸，得气后行提插泻法和大幅度、快频率捻转，产生较强的针感；带脉穴选用4寸针，入针后沿着腹壁向肚脐围刺，即双侧带脉透刺。接通6850-1型电针仪，调至疏密波，把微电流接通于针体上，电流强度以患者能耐受为度，留针40分钟。

3、疗程：隔天治疗1次，10次为1个疗程，连续观察治疗3个疗程。

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体会

1、针刺减肥在临床上有较好疗效，一般来说，经治疗后首先是减腹的效果。临床观察发现，经针刺治疗后，患者食欲有一定程度的减退，但少有饥饿感，且针刺前有腹胀、便秘的病人，症状均有不同程度的改善。

2、针刺治疗的同时，嘱病人少吃高脂肪、甜食、酒等食物。多吃蔬菜、水果、低脂肪等食物，适当减少饮食、睡眠，并配合一定的锻炼，对提高疗效有一定的帮助。

讨论

1、中医学认为，饮食不节是肥胖形成的重要原因之一。

生活安逸，少动多静亦是诱发肥胖的主要因素。肥胖的直接原因虽为“饮食不节，入多于出”，导致脂肪在体内堆积，但其内在原因多为脏腑功能失调所致，主要与脾胃、肝、肾相关，尤以脾胃运化失常为关键。

《脾胃论》说：“脾胃俱旺，则能食而肥”。饮食水谷入胃，须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职，水谷肥甘之物无以化生气血津液，转化为脂膏、痰浊积聚体内，导致体态肥胖。《丹溪心法》进一步提出“肥人多湿痰”，故治疗以调理脾胃、升清降浊为大法。

2、“肥三针”之中脘与足三里都是调理胃肠功能的要穴，带脉穴能畅通带脉经气，管束诸经脉，且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。

足三里是足阳明胃经的合穴，同时也是胃经的下合穴，针刺足三里可以疏调阳明经气，通调肠胃。

中脘属于胃经的募穴，腹部局部取穴，直接调理脾胃的消化功能。针刺中脘穴时，针刺深度比较深，过了皮肤就到脂肪，脂肪层厚，所以中脘穴是根据肥瘦来定深浅。

带脉穴位于腰腹部的中部，带脉起于少腹之侧，季胁之下，环身一周，络腰而过，约束诸经脉，如同束带。肥胖的病人，尤其是腹部肥大的病人，起因多与带脉的约束功能下降有关，所以选用带脉穴，加以电流刺激，能畅通带脉经气，管束诸经脉，且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。

通过针刺肥三针，可以起调整脾胃功能，化脂降浊作用，而达到减肥目的，使病态机体得到恢复

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