痛风最怕的8种食物，太实用了

当谈及高尿酸人群的饮食管理时，选择合适的食物成为了维持健康的重要一环。

本次，诺诺就来揭秘那些不仅美味还能帮助调节尿酸水平的八大食物，以及要少吃的八大食物，涵盖你日常饮食中的大部分类别。

尤其是最后一种，竟然是几乎每个人都吃过的“常客”，既亲民又有效。接下来，就和诺诺一起探索这些食物的神奇之处吧！