 自古以来，中医药学作为中华民族的文化瑰宝，以其深厚的文化底蕴和独特的理论体系，在维护人类健康方面发挥了不可替代的作用。在漫长的历史进程中，无数医家通过临床实践，积累了丰富的经验和智慧，创造出了众多疗效显著的方剂。这些方剂不仅体现了中医药学的精髓，也彰显了中华民族对生命、健康和自然的深刻认识。 在日常生活中常见且常用而有效的10大简方。 1、四君子汤【组方】：人参（党参）、白术、茯苓去皮、炙甘草。 温而不燥，补而不峻。 属于补益剂，具有补气，益气健脾之功效。主治脾胃气虚证，面色萎黄，语声低微，气短乏力。 如：慢性胃炎、消化性溃疡等属脾胃气虚者。  2、四物汤【组方】：当归、川芎、白芍、熟地黄。 补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。 “四物汤”是中医补血、养血的经典方药，被誉为“妇科第一方”，是补血方剂之首。主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经。  3、二陈汤【组成】：半夏、陈皮、白茯苓、甘草。 燥湿理气祛已生之痰，健脾渗湿杜生痰之源，共奏燥湿化痰，理气和中之功。 主治湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸。 如：慢性支气管炎、慢性胃炎、神经性呕吐等属湿痰者。  4、逍遥散【组方】：柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、炙甘草。 血和则肝和，血充则肝柔。诸药合用，使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，体用并调，肝脾同治。 逍遥散为和解剂，具有调和肝脾，疏肝解郁，养血健脾之功效。主治肝郁血虚脾弱证。两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或月经不调，乳房胀痛。 如：慢性肝炎、肝硬化、胆石症、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠神经官能症、经前期紧张症、乳腺小叶增生等属肝郁血虚脾弱者。  5、五苓散【组方】：猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝。 利水渗湿，温阳化气。 五苓散为祛湿剂，具有利水渗湿，温阳化气之功效。主治膀胱蓄水证。小便不利、头痛微热、烦渴欲饮，甚则水入即吐；或脐下动悸，吐涎沫而头目眩晕；或短气而咳；或水肿、泄泻。 如：急慢性肾炎、水肿、肝硬化腹水、心源性水肿、急性肠炎、尿潴留、脑积水等属水湿内停者。  6、血府逐瘀汤【组方】：当归，生地，桃仁，红花，枳壳，赤芍，川芎，柴胡，桔梗，牛膝，甘草。 一为活血与行气相伍，既行血分瘀滞，又解气分郁结；二是祛瘀与养血同施，则活血而无耗血之虑，行气又无伤阴之弊；三为升降兼顾，既能升达清阳， 又可降泄下行，使气血和调。 血府逐瘀汤为理血剂，具有活血化瘀，行气止痛之功效。主治胸中血瘀证。胸痛，头痛，日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不止，或饮水即呛，干呕，或内热瞀闷，或心悸怔忡，失眠多梦，急躁易怒，入暮潮热，唇暗或两目暗黑，舌质暗红，或舌有瘀斑、瘀点 如：冠心病心绞痛、风湿性心脏病、胸部挫伤及肋软骨炎之胸痛，以及脑血栓形成、高血压病、高脂血症、血栓闭塞性脉管炎、神经官能症、脑震荡后遗症之头痛、头晕等属瘀阻气滞者。  7、大承气汤【组方】：大黄、枳实、厚朴、芒硝。 硝、黄配合，相须为用，泻下热结之功益峻。合用即能消痞除满，又使胃肠气机通降下行，以泻下通便。四药合用，共奏峻下热结之功。 大承气汤为泻下剂，寒下，具有峻下热结之功效。主治阳明腑实证，大便不通，频转矢气，脘腹痞满，腹痛拒按，按之则硬，甚或潮热谵语，手足濈然汗出，舌苔黄燥起刺，或焦黑燥裂；热结旁流证，下利清谷，色纯青，其气臭秽，脐腹疼痛，按之坚硬有块，口舌干燥；里热实证之热厥、痉病或发狂等。 如：急性单纯性肠梗阻、急性胆囊炎、呼吸窘迫综合症、挤压综合征、急性阑尾炎等。  8、小青龙汤【组方】：麻黄、芍药、细辛、炙甘草、干姜、桂枝、五味子、半夏。 辛散与酸收相配，散中有收；温化与敛肺相伍，开中有合。 小青龙汤为解表剂，具有辛温解表，解表散寒，温肺化饮之功效。主治外寒里饮证。恶寒发热，头身疼痛，无汗，喘咳，痰涎清稀而量多，胸痞，或干呕，或痰饮喘咳，不得平卧，或身体疼重，头面四肢浮肿。 如：慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、急性支气管炎、肺炎、百日咳、过敏性鼻炎、卡他性眼炎、卡他性中耳炎等属于外寒里饮证者。  9、大青龙汤【组方】：麻黄、桂枝、甘草、杏仁、生姜、大枣、石膏。 麻黄甘温，桂枝辛热。寒伤营，以甘缓之；风伤卫，以辛散之。故以麻黄、桂枝为臣。甘草甘平，杏仁甘苦，佐麻黄以发表。大枣甘温，生姜辛温，佐桂枝以解肌。石膏辛甘微寒，质重而又专达肌表为使也。营卫阴阳俱伤，则非轻剂所能独解，必须重轻之剂同散之，乃得阴阳之邪俱已。 大青龙汤为解表剂，具有辛温解表之功效。主治外感风寒，兼有里热，恶寒发热，身疼痛，无汗烦躁。 如：流感、暑热、急性肾炎、瘾疹、小儿夏季外感高热。  10、桂枝汤【组成】：桂枝、芍药、甘草、大枣、生姜。 桂枝辛温，辛能散邪，温从阳而扶卫，故为君药。芍药酸寒，酸能敛汗，寒走阴而益营。桂枝君芍药，是于发散中寓敛汗之意；芍药臣桂枝，是于固表中有微汗之道焉。生姜之辛，佐桂枝以解肌表；大枣之甘，佐芍药以和营里。甘草甘平，有安内攘外之能，用以调和中气，即以调和表里，且以调和诸药矣。以桂、芍之相须，姜、枣之相得，借甘草之调和阳表阴里，气卫血营，并行而不悖，是刚柔相济以为和也。 桂枝汤为解表剂，具有辛温解表，解肌发表，调和营卫之功效。主治头痛发热，汗出恶风，鼻鸣干呕。 如：感冒、流行性感冒、原因不明的低热、产后或病后低热、妊娠呕吐、多形红斑、冻疮、荨麻疹等属于营卫不和者。  |
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