[精品]湿气要如何改善？湿气什么原因造成的？要怎么调理

1．大便不成形，溏稀……；2．舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，俗称裙边舌……；3．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡……；4．夏天容易出汗，一吃饭就出汗……;5．口干，口苦，口臭……；6．痰多,嗓子不清爽……；7．头发油腻，一天不洗就脏的不行……；8．浮肿，眼袋下垂……；9．腰酸关节疼痛……；10．胸口闷……；11．黑眼圈……；12．睡觉打呼噜……；13．头晕没精神,特别疲劳……；14．对房事不感兴趣……；17．满脸油光，毛孔粗大，皮肤像豆腐渣……；18．身材走样，越来越胖，减肥总是反弹……。