|
这个冬天的流感有多凶，相信不少朋友都深有领悟。 昨天，大家还沉浸在春节的美好假期时，流感再一次敲响了健康的警钟： 据中国新闻网报道，知名的女演员、主持人徐熙媛（大S）因在日本感染流感并发肺炎去世，年仅48岁。
这个消息一出，直接引爆全网，令无数人错愕、惋惜，甚至是不敢置信。
人们大多认为是谣言，都在等一个辟谣，没想到等来的却是家属的证实。 据台媒报道，大S的妹妹小S已发文证实，此消息并非谣言： “新年期间，我们全家来日本旅游，我最亲爱善良的姐姐熙媛，因得了流感并发肺炎，不幸地离开了我们。”
大家可能会想：流感而已，扛几天就好了，吃点感冒药、多喝热水、捂捂汗就行…… 怎么会这么严重，怎么就那么轻易带走一个人的生命？ 实际上这是非常错误的认知！  流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。 因为流行性感冒和普通感冒，都包含“感冒”二字，症状也比较相似。 很多人会将二者混淆。 但流感比普通感冒“凶险”得多！
普通感冒的症状以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主。 流感感染后，轻者症状跟感冒类似，还表现为突发高热，咳嗽、咽痛，伴寒颤，全身肌肉酸痛、乏力，全身症状偏重。
流感往往“偏爱”抵抗力较弱的人。 相比健康成人来说，儿童、老年人、孕妇、有基础疾病的人感染流感后更容易发展成重症，并出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。
导致大S不幸离世的，正是流感最常见的并发症——肺炎。
作为“初代偶像剧女王”，大S徐熙媛出演过《流星花园》《转角遇到爱》《泡沫之夏》等多部影视剧。 《流星花园》中倔强而善良的杉菜，是一代人青春记忆里初恋的样子。
而这些年来，外界的目光大多集中在大S的家庭恩怨、一地鸡毛的婚姻上，铺天盖地的娱乐新闻里，人们却忽略了，她的健康问题由来已久。 为了美和瘦，保持“像一片纸”一样的身材，她长时间每天只吃一碗水煮菜。 她曾公开透露自己患有癫痫病，需要长期服药，甚至在怀孕时一度危及生命。 她的妈妈也曾在节目上提及，大S有心脏病，健康状态并不乐观。 每生一次病，就会消耗一次身体，她在这个过程中日渐憔悴，身体的抵抗力也遭到了重创。
所以可千万别拿流感不当回事！ 尤其是现在的人经历过新冠，又经常熬夜、久坐、不运动，身体抵抗力大大下降，更加容易遭到流感侵害。 而且一旦出现并发症就意味着病情较为严重，应当立即就诊！  那我们要怎么做才能抵挡流感呢？ 中医看来，流感是外邪入侵身体。 《黄帝内经》提到：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。
既然是身体正气水平过低导致被病邪侵害，那就需要把病邪排出体外，从根上增强正气。 1、艾灸 ①大椎穴 大椎穴位于人体后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。 这个穴位可以说是“阳中之阳”，是补阳扶正的首选穴位。 艾灸此穴可以调益阳气，祛除体内风寒邪气，增强免疫能力。
②足三里穴 脾是后天之本，为全身提供能量，脾胃健康，人体的正气也就有充足的化生来源。 足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸。 艾灸足三里能够健脾和胃，增强机体抵抗力和抗病能力，扶正祛邪。
2、葛根汤 原方：葛根四两 麻黄三两 桂枝二两 生姜三两 甘草（炙）二两 芍药二两 大枣十二枚 （经方的使用须经医生辨证） 葛根可以升提津液，麻黄则起到了发汗解表的作用；生姜、大枣、甘草能恢复胃气，扶正以祛邪。 怕冷怕风、鼻塞、流清涕、全身肌肉酸痛等情况，有机会用到葛根汤。
3、小柴胡汤 原方：柴胡半斤 黄芩三两 人参三两 半夏半升 炙甘草三两 生姜三两 大枣十二枚 （经方的使用须经医生辨证） 小柴胡汤可以调理肝胆，清虚热。 如果你有一会儿冷一会儿热、食欲受到了影响、心情不畅，两胁胀痛等情况，有机会用到小柴胡汤。
4、小青龙汤 原方：麻黄（去节）、芍药、细辛、干姜、甘草（炙）、桂枝（去皮）各三两，五味子半升，半夏（洗）半升 （经方的使用须经医生辨证） 细辛破肺寒，干姜温里，炙甘草固护脾胃，五味子降肺气止咳，半夏降气，麻黄宣畅肺气，和桂枝搭配可以增强排寒能力。 如果你有高热、咳嗽、咳嗽有痰等情况，有机会用到小青龙汤 因为麻黄这味药对津液的消耗有点大，心脑血管病人一定要慎用。 但是药终归是药，大家一定要在医生的指导下合理用药，不可盲目！
流感高发季，是每年10月至次年3月底。 目前正值流感高峰期，又遇上春节返工“迁徙”，大家出行一定注意个人防护。 毕竟对每个人来说，健康都是一个永恒的话题，没有一个好的身体，一切就都失去意义了。 新的一年，希望大家平安健康！ |
|
|
