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即使生活给了我一地鸡毛 文｜李清浅 一转眼，已经大年初七了，这几天我一直在清理内心的压力。 一是整理家里杂物，我前边已经写过，春节前这项工作已经开始了，其实不止我家有好多杂物，婆婆家也有我好多东西，昨天翻出老秦的一条毛裤，说十年没穿也不夸张，那是婆婆一针一线手织的毛裤，一直舍不得丢。  我说不要了吧，一向觉得断舍离是伪概念的老秦也同意不要了，婆婆建议我发餐时捐给流浪人员。我苦笑：人家也不要，现在哪有穿毛裤的？ 说实话有些物品长期不用，甚至忘记它的存在。 我上次不是说电饭锅内胆涂层掉了吗，我想换内胆查订单时发现，我的锅是双胆的，可是另外一个内胆在哪儿呢？ 我确信我家里没有，问婆婆见过没，她说她也不记得。 春节这几天我们搬来婆婆家住，在她家收拾东西时，找出来那个被遗忘的内胆，在床底下一个箱子里，应当是我放的吧，结果忘得死死的，不但发现一个内胆，还发现一个新蒸锅，婆婆说，她都不记得有这个锅了。 说回我的内胆，已经买了新的了，这个备用内胆是继续放三五年，还是舍了？ 此外，我手机里的照片也需要清理，不知不觉手机里有将近2.5W张照片，我手机里为什么有那么多照片呢，因为我总想整理出来，把我爬过的每个山头都做成小视频，但是因为拖延，怕麻烦等原因，我迟迟没动手，而我又经常爬山和逛博物馆，于是手机里各种山各种博物馆的照片就越来越多。 我的另一个压力是，有驾照不敢上路。 我父母和一起爬山的朋友，都经常让我学学开车。 尤其是我的爬山搭子们，如果前一天约好去哪儿，老秦不想开车的时候，大家都会说：重点是你要自己学会开车。 我那天气乎乎地说，你们就不能当我没有驾照吗？ 我内心深处其实是想学会开车的，但我没胆儿开，有照不敢上路，是我的一大心病。 前几天整理家里的物品时，我想明白了一件事儿，压力要一个一个解决。先整理杂物，视频要做起来，车也要开起来。 总之，心病要一个一个解决，有句话是这么说的，焦虑的最大来源是「该做的事情长时间没有去做」。如果看不到解决的希望，长期处于悬而未决的状态，就会更加沮丧。这里不仅仅指的是外部任务的持续堆积，还有那些必须去处理、却总是无法直面的自身课题。时不时想着「必须要做了」会消耗许多的脑力，又会因为没有去完成而导致自我肯定感下降，然后更加无力面对，陷入这种内耗的负面循环。 既然知道自己长期以来的问题是想练车却一直没开始，那么就去练车吧。 昨天我和老秦说去练车，结果出门时都下午五点了，当然没练成，我知道是因为我故意在拖延，于是我决定给自己一个缓冲，今天早上再去，并且在昨晚提前做功课，查了各种交通指示是什么意思，还查了各种提高车技的小窍门。不过老秦说，看这种小窍门不如亲自去开一个小时的车。 早上找驾照时，我才发现我在2014年拿到了驾照，惭愧啊惭愧，十多年来它一直是摆设。 其实去年我也曾心血来潮想学开车，结果就开了一次，又放下了，那是公公去世后不久的事情，时速上了30码我就害怕。 老秦开车把我载到奥体，然后说，现在换你开了。 我很紧张，说我行不行，老秦说这里几乎没车，有什么行不行的？开慢点，不会也就踩刹车。 好吧好吧，那就上路吧，奥体那边车的确不多，我像蜗牛一样开始上路了，在老秦的指导下，我的胆子逐渐大起来，最后顺利地学会了变道、转弯。 我感觉在直路上开车问题不大了，原本想着人多的时候老秦开，结果老秦哄着我一直开到家门口，在高架上开到60码发现也没那么害怕了。 必须表扬一下老秦，超级有耐心，没有对我大吼大叫，更没打击我。 我感觉再练几次也许我就能上路了。 新年新气象，希望我能逐一解决我的烦恼，也希望大家努力尝试，解决生活中长期以来悬而未决的事情。 当然，这个春节的收获不止如此。初一去咸阳给老秦大伯和叔叔、姑姑拜年，顺道去了咸阳博物馆。   初二去的西影博物馆，门票120，秦之惠年卡包括它，所以我们不用买门票。  初五去的昭陵，也是用秦之惠年卡进的，回来顺道带娃去了袁家村，玩飞越陕西等项目，年卡上也有，怒省88元。  加上之前我们去的悟真寺、祥峪森林公园，我们的年卡早已经回本，最近打算再去泡个温泉，那更是额外赚的了~ 有需要年卡的可以找我，还能进清浅的西安本地群，一起带娃游山玩水。 |
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