“春吃3豆，胜过吃肉，预防三高还能瘦”，指哪3豆?别不懂吃

1⃣四季豆：肉沫橄榄菜炒四季豆

2⃣豌豆：豌豆炒虾仁

3⃣蚕豆：酸菜炒蚕豆