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这个世界上，有很多无能为力的事情，对于我来说也是这样。很多来问我情感问题的读者，其实我可以清晰的看到问题所在，也会给到解决的方法。但不得不说的是，有些事真的解决不了，有些婚姻也真的救不了。今天这篇文章，我想跟大家聊一聊，那些让我觉得“无能为力”的婚姻。 可能有些人会觉得无所谓，不就是变心嘛，大不了就离婚，有什么了不起。 但很多人做不到这么洒脱，会深深的陷入其中，甚至进入“疯魔”的状态。
之前就有遇到过这样的案例，她是一位40多岁的中年女性，有体面的工作，待人接物向来温文尔雅。 或许之前，她在别人眼里都是一个活的不错的女人。但因为老公的变心，她感受到了深深的挫败感。她觉得，自己成了周边人口中的笑话，这让她极度愤怒。在这种愤怒之下，她做了很多过激的事情。比如，跟老公吵闹，半夜睡不着都要把对方摇醒，再狠狠吵上一架。不仅如此，她还把这件事告诉了双方父母以及亲戚朋友，让老公没脸做人。可即便这样，她还是觉得不解气，愤怒的火焰一刻都没有消减。她来找我的时候，跟我说其实不想离婚，还想把日子过下去。我告诉她说，日子要往下过，至少得控制一下情绪，真的不能再闹了。但是，她并没有尝试去做，而是依旧被情绪带着跑，每天都处在愤怒的状态里。老公虽说已经回归家庭，小心翼翼的在她面前表现，但她的愤怒还是一触即发。怎么看老公都是不顺眼的，说话超不过三句，她就会发飙。她的内心是想好好往下过，但却进入了恶性循环的模式：对方努力回归，他却随时发飙。那对方就有可能动摇，觉得自己再努力也没用，你也不会真心原谅他。那么，对方就有可能破罐子破摔，既不想再表现了，还时不时的要顶你几句。 对方这样，你心里的愤怒会更强烈，发飙发的更厉害，两个人的关系日渐恶化。
而她就陷入了这种恶性循环当中，我提醒了她很多次，但收效甚微。 不客气的说，两个人之间势如水火，没办法说话，也没办法相处，只剩下互相伤害，最终的走向或许也只有破裂了。
为什么夫妻之间，并没有什么深仇大恨，关系却越来越糟糕？很多时候是因为，出现小问题的时候没有解决好，或者用了错误的解决方式。最终让小事变成了大事，小矛盾变成了大恩怨，关系日渐紧张。她属于性格比较直的那种，人也有些强势，做起事情来不管不顾的。跟老公结婚五年多，遇到事情向来是直接开吵，从来没有“好好商量”这个选项。吵架这种事情，偶尔吵一吵，或许能解决夫妻之间的一些问题。但如果说，遇到事情就吵，那真的会把感情吵坏。她跟老公的关系就是这样，老公一开始会让着她，非常有耐心的跟她说。后来耐心就渐渐没了，她一吵老公就跟她对着吵。结果她更气了，直接上了手。接下来就演变成，两个人只要一吵架就会动手打。可她并不是老公的对手，每每都会落了下风。再然后，只要一吵一打，她就离家出走，好多天不回家。又一次离家出走的时候，她找到了我，问我跟老公之间该怎么办？ 我帮她做了分析，追根溯源，最关键的点就在于：遇到事情就爱吵，然后一次比一次过激，比如动手，比如离家出走。
这些都是火上浇油的做法，肯定会让两个人的关系越来越糟糕。
要想解决这个问题，那就要回到根源的地方：学会好好说话，不能再吵。听了我的分析之后，她却跟我说：不吵怎么能行？那我憋的太难受了。我也提醒了她，这一点是一定要改的，再吵下去婚姻就危险了。但是她却接受不了，她觉得凭什么要让她改变？不吵的话，自己活的太委屈了。上面说到的这两个例子，对于我而言都是“无能为力”的。因为我给出了建议，但对方听不进去，更不愿意尝试改变，那我又如何救得了？日子过着过着，你是不是也会有无能为力的感觉？处处不如意，事事不顺心，伴侣哪哪都让你恼火，让你忍无可忍。你看到对方身上，越来越多让你忍不了的点。与此同时，或许你也意识到，自己的一些做法是欠妥的。 可是，你却用“双标”的方式来对待：总希望对方能改变，他若改不了，你就无比的愤怒跟失望。
可对自己却无限宽容，一句“做不到”，就轻易原谅了自己。
但在“双标”之下你会发现，对方基本上是改不了的，你自己有没有动力改，最终就变成了无能为力。又或者，你只看到了对方身上无数的问题，却把自己当成了“受害者”。觉得自己眼瞎又命苦，怎么找了这样一个人。然后，你一样会陷入无能为力的感觉里，觉得婚姻没救了。就像我上面说到的那两个例子，我们只要学会“停下来”，不要再用错误的方式往前走，那么就有机会改善。第一个例子里，只要能控制一下情绪，不要再被愤怒左右，就有机会修复关系。第二个例子里，只要能好好说话，不要动不动就吵，两个人的关系不会持续恶化。你看，婚姻真的没救吗？还是你不愿意去救，任凭它坏下去？有很多读者跟我说：老师，你说的对，可我做不到，太难了。 你现在觉得难，如果婚姻真的走到了绝路，走到了要离婚的那一步，难道就不难了吗？
就像有句老话说的，你眼前不吃苦，未来就有无数的苦等着你。最后我想跟大家说一句，希望你能时刻去检视自己的婚姻，看看有哪些做的不恰当的地方，及时发现，及时调整。千万不要带着自己的婚姻，在破裂的路上飞奔，还不自知。今天的文章就到这里了，婚姻遇到问题，不知如何是好，可以来找我，我来帮你。作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。
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