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拨动“三条筋”,能调很多病!

 王心雨 2025-02-07

点击蓝字关注👉 拉筋拍打手法 2025年02月07日 07:02 广东 

在民间有 “会拔三十六条筋,大病小病都不怕” 之说,三十六条筋,共有十二条大筋及二十四条小筋,今天分享3条大筋给各位网友,掌握这三条筋,能防很多病!

一、耳后高骨下大筋

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方法:用捻、捏、弹、捋、点、揉都行。

该法对缓解感冒十分显著,大部分可以手到病除。从翳风穴开始往缺盆穴方向捏提即可。两边都做,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟。可两手轮换操作,直到脖子与前额同时微微出汗为止,做完后全身顿时就会有轻松的感觉。

可缓解头面部眼耳鼻口等疾患。

 如头疼,头晕,头皮麻木,头皮发凉发烧,头皮痒,头闷,前额恶感,眼红流泪,鼻酸鼻塞,鼻干鼻烧,嗅觉异常,口干口烧,舌僵流涎,口臭,面容紫白寒,嘴歪眼斜,面部抖动,恶心呕吐,中暑休克,晕车晕船,失音嗓哑,颈肩不适,颈部强直酸困,咳嗽,精神病,记忆力减退,精神衰弱,多睡或不睡,促进大脑供血,防脑溢血,手足发凉发烧,半身麻木无汗,全身酸困无力,两腿软如棉,感冒,发烧,消化功能减退等。

此部位为头面部疾病的重要开关,多做有益。

二、颈前大筋

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上下捏颈前大筋,主治范围很广,而且方便:

● 落枕:患者自己捏,可很快解除痛苦,有立竿见影之效。

● 咳嗽

● 脑供血:对头痛头晕等疾病有很好的治疗作用

● 对颈椎不适有很好的调节作用

捏此筋要点:目平视前方,左或右转头稍下倾,此筋即露出。

三、腋部大筋

1.前腋大筋。

肩胸关节交界之处,此为心肺、肩胸之锁,此处不打通,疾病易反复。凡心肺有疾此处必见紫黑点或瘀疮成串,揪此大筋意义非凡。

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● 缓解心肺之疾

● 乳腺疾病,疼痛胀揪几下可立解

● 揪此筋与点按百会穴按膻中穴结合,可治胸部百疾。

● 缓解肩关节疼痛

2.腋下极泉大筋

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拨极泉大筋会有电麻感传至手,拨此筋可调理以下疾病

● 心脏疾病

● 飞蚊症,久视伤血劳于心,拨极泉大筋会有意想不到之效

● 肩关节疼痛,尤其对伤于风寒之肩疼疗效显著

● 压腋下极泉穴(有脉跳动处)40秒至1分钟,手有麻感热感松开,热流直冲手指,此法可治整个手臂病变,与曲池下1.5寸痛点合用,效果更佳。也可一手拇指压极泉(腋动脉)一手拇指压太渊,一压一放,对改善手臂血液循环疗效甚佳,拨极泉大筋时把极泉穴上面的手臂及腋下全部都拨拨,治病范围更广。

3.后腋大筋

按摩经云:脊腋后有筋通肾俞,令患者正坐取上,抓起有声,顺筋揪十数把,患者痛楚,使脏气流行各为其经,闭塞凝滞,暴疾不省人事,心胸气闷,胀痛难言,感冒伤风,脊强背痛皆可。

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 背痛,尤其是膏肓穴附近痛,连揪几下即可

 腰腿之疾

 肩背关节交界处之肩胛骨之侧,此处为治坐骨神经痛之特效点,凡坐骨神经痛,采取左治右,右治左方法,点压5-8分钟与尺泽或昆仑,揪带脉并用,效力更持久。

自己压也可以,只要刺激此点就有效,点压准确均有立竿见影之效。

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