中老年人deepseek十大实用指令（建议收藏）

一起用AI搞钱

一起追赶AI时代

哈喽大家好，我是文宇，最近我发现很多叔叔阿姨对deepseek很感兴趣！今天我就结合现实中的一些场景，分享十个deepseek的实用提问指令，建议收藏哦！

❶ 健康咨询总被虚假广告骗？

→正确姿势：'我65岁有高血压，最近总头晕，可以喝黄芪枸杞茶吗？'
（AI会结合年龄/病史给出专业建议，比百度靠谱10倍！）

❷ 带孙子遇到育儿难题不敢问儿女？

→试试这样问：'3岁孙子不肯自己吃饭，有什么不伤感情的引导方法？'
（AI给出角色扮演游戏法+奖励贴纸攻略，让您科学带娃）

❸ 想学广场舞但记不住动作？

→直接说：'把《最炫民族风》分解成8个简单步骤，用买菜场景比喻'
（AI会把转圈动作比喻'择芹菜'，跨步变成'跨水坑'超好记）

❹ 全家出游不会做攻略？

→输入：'我们老两口带8岁孙女去北京玩3天，要少走路、有厕所的路线'
（AI立马规划含故宫母婴室位置、烤鸭老字号的贴心路线）

❺ 遇到家电故障不求人：

→拍张照片问：'洗衣机显示E3，图片上这个红灯一直闪怎么办？'
（图文并茂提问，AI秒读故障代码，教您5步自救）

❻ 和老姐妹聊天没话题？

→试试：'生成10个适合退休阿姨的茶话会话题，要结合热播剧'
（从《人世间》聊家风传承，从养生节目谈食疗妙招，让您成为聊天女王）

❼ 想写回忆录不知从何下手：

→告诉AI：'帮我用1958年大食堂、1977年恢复高考为时间轴列写作提纲'
（自动生成年代记忆框架！）

❽ 预防诈骗神器：

→遇到可疑信息直接问：'这条'国家养老补贴'短信是不是诈骗？最新骗局有什么特征？'
（AI实时更新防骗指南，教您识别伪基站、钓鱼链接）

❾ 手机卡顿自救宝典：

→遇到卡顿时问：'华为手机总是弹出'内存不足'，帮想想办法？让中老年人也能看懂的步骤'
（deepseek分步教您如何给内存“松松绑”）

❿ 厨房救急不求人：

→遇到做饭难题问：'鱼煎得老粘锅怎么办？现在锅底糊了怎么补救？'
（DeepSeek立即给出《煎鱼防粘三步急救法》：

【小贴士】】遇到复杂问题别着急，记住'年龄+需求+细节'的提问公式，比如：'我70岁想学用抖音发孙子视频，眼睛老花看不清按钮怎么办'，AI会给您指导+大字号教程哦！

好啦本期的内容就到这里了，希望对您有帮助！

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我是文宇，大二实现经济独立，现英国旅居，擅长用AI获客、AI变现，爱好写作和AI提示词探索。如果你对任一方面感兴趣，欢迎找我聊聊啊~