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文/半夏冬青 喜乐的心乃是良药 今天来介绍一个提高身体续航能力的中成药，消疲灵颗粒。 过度疲劳以及病后体虚的人可以用它调养体质。 不过在如今社会，“累”已然成为大多数人的常态。体检指标虽正常，却常感很累，身体疲惫。 从中医角度来看，此多为气血两虚所致。尤其对于女性来说，更容易出现气血不足的情况。 相比于生脉饮，消疲灵颗粒兼顾面会更广，同时加强了补气养血，安神助眠的功效。 组成：人参、麦冬、五味子、当归、黄芪、龙眼肉、肉桂、灵芝、鸡血藤、茯苓、山楂、丹参、酸枣仁、阿胶。 人参、麦冬、五味子合在一起就是生脉饮。人参甘温、益气补气，麦冬滋阴清热，五味子酸温、益阴敛汗。 一补、一清、一敛，故能益气养阴，敛汗复脉。 黄芪、茯苓补气健脾，当归、丹参、鸡血藤补血行血，让补的血能更好地循行周身。 龙眼肉补益心脾，阿胶养血滋阴，都能宁心安神。 茯苓，山楂一起用健脾消食，为补药腾出空间。 灵芝是名贵的滋补药，补气安神，还能止咳平喘。 肉桂温运阳气， 鼓舞气血生长，酸枣仁则善治血虚之失眠，两者合用，阴平阳秘，昼夜安宁。 全方益气活血，养血安神。 对气血两虚证、心悸、失眠、以及对老年慢性肺心病、慢性疲劳综合征等都有极好的调理效果。 凡精神疲惫、全身无力、心悸气短、失眠烦躁、四肢酸痛等过度劳累或病后体虚之症，皆可试之。 虽普适性也比较广，但有些情况要注意，体实有热者慎用，感冒者慎用。 |
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