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爱美之心人皆有之，女子尤当以美为要！而黄褐斑是育龄女性多发性面部色斑沉着，严重影响颜面美观，常常让女性感到自卑。中医美容学对于此病论述历来都有着丰富的经验，值得我们借鉴和推广。作为三八节献礼，在此分享一方，只要坚持服用一段时日，对于淡化黄褐斑有显著疗效！ 处方：香白芷10克，杭白芍10克，生白术30克，白茯苓30克（捣碎），岷当归10克，三七片10克，菟丝子30克（包煎），生黄芪30克，白蔹10克，白芨10克，川续断10克，燀桃仁10克，茺蔚子15克（包煎），白僵蚕10克，炒香附30克，牡丹皮10克，水煎服，日一剂，早晚温服。 功能：活血调经，化瘀消斑。主治面部对称性黄褐色斑片，以眼外眦至太阳穴处为重，伴情绪烦躁或愠怒，两胁胀闷不舒，月经不调，色暗红或见血块，舌绛紫或见瘀斑，苔薄或少，脉弦细或涩者。 加减：①肝气郁结者加北柴胡10克，广郁金10克，素馨花10克；②瘀血阻滞者加红花10克，凌霄花15克（后下），京三棱10克，蓬莪术10克，紫丹参10克，泽兰15克，炒王不留行15克；③脾虚者加鸡内金10克，焦三仙各10克，人参片10克，炒苍术10克；④血虚者加真阿胶10克，熟地黄15克，龙眼肉10克，制首乌10克，泽兰15克，紫丹参30克，鸡血藤30克；⑤失眠者加炒酸枣仁15克（捣碎），合欢皮10克，制远志10克，首乌藤10克；⑥大便秘结者加肉苁蓉30克，火麻仁30克（捣碎），生大黄6～10克（后下），苦杏仁10克（捣碎）；⑦肝肾阴虚火旺者加女贞子10克，旱莲草10克，铁皮石斛10克，肥知母10克，盐黄柏10克；⑧肾阳不足者加淫羊藿10克，仙茅10克，巴戟天10克，鹿角霜30克（先煎）；⑨湿热壅盛者加白鲜皮15克，炒黄芩10克，野菊花15克，木芙蓉叶15克，蛇莓15克，薏苡仁30克，桑白皮30克，冬瓜子30克。 据临床经验，黄褐斑在服用内调方药的时候，常配合外用外敷药方治疗，譬如增损珍珠八白散： 处方：香白芷30克，白茯苓30克，白蔹30克，白芨30克，白僵蚕30克，白蒺藜30克，白附子30克，白丑子30克，生白芍30克，生白术30克，白薇30克，白鲜皮30克，珍珠粉30克，皂角30克，三七片30克，玫瑰花30克，月季花30克，生大黄30克，共为细末，过100目筛，瓷瓶收贮，每用取适量以蜂蜜或纯奶或黄瓜汁或蛋清调和成糊状，临睡前温水洗净面部，而后将药糊均匀涂抹在面部，每次外敷20～30分钟，每周敷3～5次。 祛斑倒膜方：白鲜皮15克，野菊花15克，白茯苓15克，炒当归15克，白丁香10克，补骨脂10克，香白芷15克，红花10克，凌霄花15克，加清水300毫升，水煎过滤取药液，加入蜂蜜20克、珍珠末15克。洁面后，取药涂敷面部，或制成面膜使用。每周敷面部三次，10次为一个疗程，连续使用3个疗程可有显著疗效。 黄褐斑膳食调养也非常重要，在这里分享一方——玫瑰花鸡蛋汤： 选材：玫瑰花10克，鸡血藤30克，绿萼梅15克，鸡蛋2枚。 烹饪：①将玫瑰花、绿萼梅、鸡血藤一并放入砂煲内，加入适量清水，煮沸后加入鸡蛋，熄火2～3分钟，再开火煮沸后转为小火煮5分钟左右；②捞出鸡蛋，冷水激一下，剥去蛋壳，再放入砂煲内，煮5分钟左右即可熄火，捞出药渣，食蛋饮汤。 黄褐斑的日常保养：①注重情绪调养，尽量不要情绪波动太大，戒除情绪烦躁、暴怒、焦虑、抑郁、悲哀等；②注意饮食清淡、营养均衡，尽量不要过食生冷、烧烤煎炸、辛辣刺激、油腻等食物；③注意调养月经，重视月经期及经期前后保养，不宜熬夜太多，不宜袒露肚腹，宜适当热敷肚子，促进气血循环；④适当面部按摩或干洗脸，促进颜面气血循环。
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