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寿命可以自己预测

 养生与益寿 2025-03-11

     每个人都很想知道自己能不能长寿,那么,就请你回答美国医学家提出的一连串的问题,至于你现在是20岁还是50岁都无关紧要。

     我们把人的平均寿命暂定为72岁,请根据自己对每个问题的回答来增减自己的寿命。

     如果你是男子,就从72岁减去3岁;你是女子,可加4岁。

     如果你所在城市超过100万人口,减2岁;要是你生活在人口不足1万的居民点(乡镇),加2岁。

     如要称从事脑力劳动,减3岁;从事体力劳劾加3岁。你每周体育活动5次(每次半小时以上),加4岁。

     如果在25岁以后仍过单身生活,每10年减1岁;如果你已婚,加5岁。每天睡眠10小时以上,减4岁、睡眠7小时不减;睡眠不好,减3岁。

     如果你爱着急,爱发火,减3岁:要是你心平气和,安安稳稳,加3岁,如果你总觉得钱不够花,想找点外快,减2岁。

     你如果受过中等教育加1岁,受过高等教育加2岁。退休后继续工作的加3岁。近亲中有死于癌症,未活到50岁的,减3岁。

     每天抽烟3盒以上的减去8岁;抽1盒的减去6岁;不到1盒的减3岁。只要你天天喝酒,既使喝得不多,也减1岁。

     如果你的体重超过正常值20公斤,减8岁;超过15公斤,减4岁;超过5公斤以上减2岁。

     这当然只是大致的,但如果能及时改掉不良习惯,就可添寿。

    ( 本文仅供参考)

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