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失眠救星!12款中成药帮你找回优质睡眠

 中医罗华昌 2025-03-12 发布于江西

/罗华昌中医      

古中医防未病,保民众大健康。

失眠,作为一种常见的睡眠障碍,严重影响着人们的生活质量。长期失眠不仅会导致精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退,还可能引发一系列躯体疾病,如高血压、心脏病、糖尿病等。在中医理论中,失眠被称为 “不寐”,认为其主要与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调以及气血失和有关。随着现代生活节奏的加快和压力的增大,失眠患者日益增多,寻求有效的治疗方法成为当务之急。中成药作为中医治疗失眠的重要手段之一,具有服用方便、疗效稳定等优点,在临床应用中得到了广泛的关注。接下来,我们将详细介绍 12 种治疗失眠的中成药,从其成分、功效、适应体质、注意事项以及配伍应用等方面进行深入剖析,为失眠患者提供更全面的用药参考。

1. 安神补脑液

成分:鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素 B1 。辅料为:蔗糖、苯甲酸、苯甲酸钠、羟苯乙酯。

功效:生精补髓,益气养血,强脑安神。

适应体质:适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。这类体质的人通常表现为面色无华、神疲乏力、腰膝酸软等。

注意事项:忌烟、酒及辛辣、油腻食物;感冒发热病人不宜服用;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;服药 7 天症状无缓解,应去医院就诊。

配伍应用:若伴有明显的肝郁气滞,可与解郁安神颗粒配伍,增强疏肝解郁、安神定志的功效。

2. 百乐眠胶囊

成分:百合、刺五加(生)、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄(生)、麦冬、五味子、灯心草、丹参。辅料为淀粉。

功效:滋阴清热,养心安神。

适应体质:用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。适应于阴虚体质且伴有肝郁症状的人群,这类人常表现为口燥咽干、五心烦热、情绪抑郁或急躁。

注意事项:孕妇禁用;忌烟、酒及辛辣、油腻食物;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

配伍应用:对于阴虚火旺较为明显的患者,可与知柏地黄丸配伍,以增强滋阴降火的作用,更好地改善失眠症状。

3. 归脾丸

成分:党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。

功效:益气健脾,养血安神。

适应体质:适用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕、肢倦乏力,食欲不振。适合气血不足、心脾虚弱体质的人,常见表现为面色萎黄、食欲不振、神疲乏力、月经量少等。

注意事项:忌油腻食物;外感或实热内盛者不宜服用;本品宜饭前服用;按照用法用量服用,小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

配伍应用:若伴有明显的气血不足,可与八珍益母丸配伍,以加强气血双补的功效,改善失眠及相关症状。

4. 天王补心丸

成分:丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志(制)、酸枣仁(炒)、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。

功效:滋阴养血,补心安神。

适应体质:用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。适应于阴虚体质,尤其是心阴虚的人群,常表现为心悸、心烦、失眠、手足心热等。

注意事项:本品含朱砂,不宜过量久服,肝肾功能不全者慎用;忌油腻、辛辣食物;服用前应除去蜡皮、塑料球壳;本品可嚼服,也可分份吞服。

配伍应用:对于伴有肝肾阴虚的患者,可与六味地黄丸配伍,滋补肝肾,养心安神,协同改善失眠及阴虚症状。

5. 解郁安神颗粒

成分:柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、茯苓、当归。辅料为蔗糖粉。

功效:疏肝解郁,安神定志。

适应体质:适用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘;神经官能症、更年期综合征见上述证候者。适应于肝郁气滞体质的人群,常表现为情绪抑郁、胁肋胀痛、善太息等。

注意事项:少吃生冷及油腻难消化的食品;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒;火郁证者不适用,主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胁胀不眠、大便秘结。

配伍应用:若伴有心脾两虚,可与归脾丸配伍,既疏肝解郁,又益气健脾、养血安神,综合调理因肝郁和心脾两虚导致的失眠。

6. 朱砂安神丸

成分:朱砂、黄连、地黄、当归、甘草。

功效:清心养血,镇惊安神。

适应体质:用于胸中烦热,心悸不宁,失眠多梦。适用于心火亢盛、阴血不足体质的人,常表现为心烦、失眠、多梦、舌尖红、苔薄黄等。

注意事项:本品含朱砂,不宜大量服用,也不宜少量久服;孕妇及肝肾功能不全者禁用;忌辛辣、油腻食物;不宜与碘、溴化物并用。

配伍应用:若心火亢盛且伴有肝郁化火,可与加味逍遥丸配伍,既能清泻肝火,又能清心安神,改善因肝郁化火兼心火亢盛导致的失眠。

7. 柏子养心丸

成分:柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志(制)、酸枣仁、肉桂、五味子(蒸)、半夏曲、甘草、朱砂。

功效:补气,养血,安神。

适应体质:用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘。适合心气虚寒体质的人群,常表现为心悸、失眠、神疲乏力、畏寒肢冷等。

注意事项:本品含朱砂,不可过服、久服;肝肾功能不全者禁用;阴虚火旺或肝阳上亢者不宜服用;宜饭后服;服用前应除去蜡皮、塑料球壳;本品可嚼服,也可分份吞服。

配伍应用:若伴有肾阳虚,可与金匮肾气丸配伍,温补肾阳,养心安神,改善因心气虚寒兼肾阳虚导致的失眠及相关症状。

8. 甜梦口服液

成分:刺五加、黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、枸杞子、山楂、熟地黄、淫羊藿(制)、陈皮、茯苓、马钱子(制)、法半夏、泽泻、山药。

功效:益气补肾,健脾和胃,养心安神。

适应体质:用于头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,中风后遗症;对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞,脱发也有一定疗效。适应于脾肾两虚、心气不足体质的人群,常表现为腰膝酸软、食欲不振、神疲乏力、心悸失眠等。

注意事项:运动员慎用;阴虚火旺者慎用;服药期间忌辛辣、油腻食物;外感发热患者不宜服用。

配伍应用:若伴有气血不足,可与八珍丸配伍,增强益气养血、健脾补肾、养心安神的功效,更好地改善失眠及整体身体状况。

9. 七叶神安片

成分:三七叶总皂苷。辅料为淀粉、硬脂酸镁。

功效:益气安神。

适应体质:用于心气不足所致的心悸、失眠。适应于心气不足体质的人群,常表现为心悸、失眠、气短、神疲等。

注意事项:忌烟、酒及辛辣、油腻食物;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒;感冒发热病人不宜服用;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

配伍应用:若伴有心脾两虚,可与归脾丸配伍,协同益气健脾、养心安神,有效改善失眠及相关症状。

10. 安神定志丸

成分:茯苓、茯神、人参、远志、石菖蒲、龙齿。

功效:宁心安神,益气镇惊。

适应体质:用于心胆气虚,心烦不寐,多梦易醒,心悸胆怯,触事易惊。适应于心胆气虚体质的人群,常表现为胆小怕事、易受惊吓、心悸失眠等。

注意事项:忌油腻食物;外感或实热内盛者不宜服用;本品宜饭前服用;按照用法用量服用,小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

配伍应用:若伴有肝郁气滞,可与柴胡疏肝散配伍,疏肝理气,宁心安神,改善因肝郁兼心胆气虚导致的失眠。

11. 复方枣仁胶囊

成分:酸枣仁(制)、左旋延胡索乙素。辅料为淀粉。

功效:养心安神。

适应体质:用于心神不安,失眠,多梦,惊悸。适用于各种体质中出现心神不宁导致失眠的人群,尤其对于轻度失眠患者有较好的效果。

注意事项:孕妇及哺乳期妇女禁用;锥体外系疾病(如震颤、多动、肌张力不全等)患者禁用;本品含左旋延胡索乙素,用量过大可致嗜睡与锥体外系症状;连续服用本品不得超过 7 天,症状未缓解请咨询医师或药师。

配伍应用:若伴有气血不足,可与归脾丸配伍,气血双补,养心安神,增强治疗失眠的效果。

12. 乌灵胶囊

成分:乌灵菌粉。

功效:补肾健脑,养心安神。

适应体质:用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。适应于心肾不交体质的人群,常表现为失眠、多梦、腰膝酸软、潮热盗汗、心烦等。

注意事项:忌烟、酒及辛辣、油腻食物;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

配伍应用:若伴有肝肾阴虚,可与杞菊地黄丸配伍,滋补肝肾,养心安神,共同改善因肝肾阴虚兼心肾不交导致的失眠及相关症状。

失眠的成因复杂,不同的中成药针对不同的体质和病因。在选择使用中成药治疗失眠时,患者应充分了解其成分、功效、适应体质及注意事项,谨慎选择。同时,中成药虽然具有一定的便利性和疗效,但对于病情严重或复杂的失眠患者,中药汤剂能够根据个体情况进行更精准的辨证论治,往往能取得更好的治疗效果。因此,若失眠症状持续不缓解或加重,务必及时寻求医生的面诊,以便制定最合适的治疗方案,确保身心健康。

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