 人的欲望是与生俱来的。 有些欲望，是不得不被满足的，比如吃饭穿衣的欲望；而有些欲望，则是人的贪念造成的。 如果被自己的贪念所控制，那么，就会让自己陷入疲于奔命的境地。 面对欲望的态度，决定了一个人的生活状态。
01一味追逐欲望老子说：“五色令人目盲，五味令人口爽。” 在有些人看来，人生的快乐就来自于欲望的满足。 于是，他们花费大量的时间与精力去满足自己的欲望。结果，他们在满足欲望的过程中，成为了欲望的奴隶。 人的欲望，是无穷无尽的，所以才有“人心不足蛇吞象”一说。 面对欲望，如果我们一味放纵，只会让自己感到越来越“饥渴”，产生越来越多的“匮乏感”。 《道德经》里说：“知足之足，常足矣。” 一个人想要获得真正的富足，不是通过向外界追逐，而是要通过修炼自己的心，修一颗知足的心。 一旦知足了，匮乏感自然就消失了。
02和欲望对抗有的人知道，自己的欲望太重了，所以有意识地去控制自己的欲望。 他们对某样东西明明想要，可还是强迫自己不去追求。 如此做法，便造成了一种内在的自我对抗，也就是内耗了。 有时候，他们的自我控制失败了，放纵了自己的欲望，又会陷入强烈的自责中。 一个人的欲望，在长期的压抑中，往往不会变淡，反而会变得更加强烈。 与欲望对抗，就是在与欲望纠缠不清，而这纠缠，会导致一个人没有足够的能量去做其他重要的事情。 所以，我们知道，与欲望硬碰硬，并不能彻底解决欲望，只能暂时的压制欲望，而在某一个不确定的时间节点，欲望还会大爆发。 而这爆发的欲望，就难以去控制了。 于是，人生就在守戒和破戒之间不断重复了。显然，这样的结果，并不是理想的。
03与欲望共舞面对欲望，我们应当持何种态度呢？ 欲望就像洪水，如果我们一味去堵，那么，水势就会越来越大，直到有一天欲望泛滥。 面对欲望，我们可以有节制的去满足。 如此，既可以避免欲望不被满足的焦躁感，同时，也可以避免放纵的恶果。 其实，我们还需要认识到欲望产生的根源。 我们总是认为，克制欲望需要的是自制力。 其实不仅仅如此。 当一个人处于焦虑、抑郁、痛苦的状态下，他抵制欲望的能力就会变差。因为他迫切的需要通过欲望的满足来“疗愈自己”。 纵然这欲望的满足会令自己掉入更深的深渊，他们也会毅然“饮鸩止渴”。 所以，有时候，我们看似对抗的是欲望，其实我们首先要对抗的，是自己的负面情绪。 当负面情绪消散了，欲望的满足，可能就没有那么大的吸引力了。 结语：万事万物，都是一分为二的。 欲望有好的一面，也有不好的一面。 好的一面，是能够给我们带来快乐；不好的一面，是会令我们的人生失衡。 但只要我们把控好欲望这份能量，便能够拥有多彩的人生。 |
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