万能的化痰药,化心痰、化肺痰、化脾胃痰,化经络痰,化一身之痰 您是不是总感觉嗓子里有痰,咳不净又咽不下,浑身还不得劲?在中医看来,痰可不光是在嗓子眼儿那点东西,它要是在身体里到处捣乱,能引发各种毛病。不过别担心,还真有“万能”的办法对付它。今天就给大家分享一味堪称“万能化痰药”的组合,化心痰、肺痰、脾胃痰、经络痰,全身上下的痰都能化解。 ![]() 这味“万能化痰药”的主角就是陈皮,它能理气化痰,在化痰这件事上作用可大了,不管是哪儿的痰,都能插上一脚。但要想更好地发挥它的威力,还得找几个“好帮手”。 要是痰在肺里,就找陈皮和桔梗搭档。肺里有痰的时候,人常常咳嗽、咳痰,嗓子眼又痒又难受,胸口还觉得闷,喘气都不顺畅。这时候,陈皮理气化痰,桔梗能专门清理肺里的痰,还能把肺气往上宣发,让肺里的痰湿更快排出去。用这俩煮水喝,对缓解这些症状很有帮助。 痰要是跑到脾胃去了,陈皮就得和苍术组队。脾胃被痰湿困住,人就会觉得痰多,怎么吐都吐不完,吃啥都不香,消化也不好,肚子胀胀的,嘴里没味儿还黏糊糊的,四肢也感觉沉甸甸的没力气。苍术不仅能祛湿,还能帮着脾胃恢复运化功能,和陈皮一起,把脾胃里的痰湿都清理掉,脾胃舒服了,这些症状也就慢慢消失了。 当痰停留在心脉,陈皮和川芎就该上场了。痰湿堵在心脏附近的血管,人就会咳嗽、咳痰,胸口发闷,还老是心慌,浑身没劲儿。川芎能活血化瘀,让血液顺畅流动,把堵住的气机打通。和陈皮一起,能推动痰湿散开,减轻心脏的负担,让身体舒服些。 要是痰跑到经络四肢,陈皮和威灵仙。痰阻在筋脉,关节就会疼痛、活动不利索,还老是发麻,有的人还会咳嗽。威灵仙擅长祛风湿、通经络,它和陈皮搭配,能把经络里的痰湿清理掉,缓解关节的不适。 不过,中医讲究辨证论治,每个人的体质和病情都不一样。虽然这几个陈皮搭配的小妙方看起来简单有效,但用之前最好还是找专业的中医看看,今天的分享就到这,我们下期见! |
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