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我不知道，我是在搞哪一出，为什么总是把坏情绪倾倒在身边人的身上。 每隔一段时间，就要和爱人闹一次，然后把他推得远远的，这是一种什么样的心理在作怪。 我真的是不满意他，还是在不满意自己呢？我在讨厌、嫌弃他什么呢？我在抱怨他不够爱我，不够在乎我，对我不够重视。 我希望他能站在我这一边，和我一起对抗我不喜欢，我所讨厌的人和事，我还在深深的依赖着他，对他抱有极大的期待。 为何还要假借于他人呢？是不够相信自己吗？不相信自己有能力，去对抗岁月的蜚短流长。 我希望他怎样，期待他能按照我心中所想的样子，去说我想听的话，去做我想看到，或希望他能做到的事。 这或许对他来说并不公平，我怎么可以把自己的希望，寄托在别人的身上呢？我怎么可以想着去改变他，按照自己的想法去打造他呢？ 哪怕他是我最亲近的人，我的儿女也好，我都是掌控不了的，我能约束和管理的只有自己。 我不能期待，他们都听我的话，按照我的意愿来做事，每个人都是一个独立的个体。每个人的人生，只能由自己说了算，别人无法干涉和掌控。 这是其一，其二是我以后要学会合理的释放自己的不良情绪。工作中的状态，已经调整的差不多了，生活中家庭上也要再接再厉，争取把更好的自己送给家人。 总归是对自己不太满意，对现有的生活仍然抱有想法和期待，所以还不能感受到现有生活中所有的美好。 有时还会在情绪沼泽地里内耗，折磨自己，也在折磨着身边人。那些被触动的情绪机关的卡点，都是我要修行改进的地方，也是提升心性增长心智的关键。 接下来，要集中注意力，专注的去做点事情了。有了事做，做心中真正的所爱，便不会在油盐酱醋茶里迷失，不会在一地鸡毛里自怨自艾。 亲爱的，你是可以的，请相信你自己，不必依赖于任何人，不必对任何人抱以期待，也不必去改变任何人，当然包括自己。 相信自己，无须借任何人来证明你自己，你的价值无须假借外界。 |
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