然而，当肾脏出现问题时，它会通过一些信号向我们发出求救。下面为大家详细介绍肾脏发出的 7 个求救信号，尤其是夜尿异常的情况，一定要格外警惕。  图片来源于网络（侵删） 夜尿增多：频繁起夜需重视正常情况下，成年人夜间（从入睡到次日起床）排尿一般为 0 - 2 次，夜尿量通常不超过 750ml。如果夜尿次数达到 3 次及以上，且夜尿量超过白天尿量或者超过 750ml，就属于夜尿增多。夜尿增多可能是肾脏功能减退的早期表现。随着年龄增长，肾脏的浓缩功能会逐渐下降，夜尿次数可能会有所增加。但若是年轻人出现夜尿频繁，很可能是肾脏出了问题。比如肾小管受损时，对尿液的浓缩功能就会受到影响，导致夜尿增多。常见于慢性间质性肾炎、高血压肾病等疾病。所以，一旦发现夜尿次数明显增多，不要忽视，应及时就医检查。  图片来源于网络（侵删） 水肿：身体浮肿可能是肾脏求救肾脏负责调节身体的水分平衡。当肾功能受损时，水分和钠离子的排泄会受到影响，导致水分在体内潴留，从而出现水肿。水肿常常首先出现在眼睑、脚踝、下肢等部位。早晨起床时发现眼睑浮肿，活动后下肢水肿加重，尤其是在长时间站立或行走后更为明显。严重时，还可能出现全身性水肿，包括胸水、腹水等。例如急性肾小球肾炎，患者在发病初期往往会出现眼睑水肿，随着病情进展，水肿会蔓延至全身。水肿是肾脏疾病较为直观的一个信号，一旦发现，应尽快去医院进行相关检查，明确病因。  图片来源于网络（侵删） 泡沫尿：蛋白尿的重要提示正常尿液表面张力很低，形成的泡沫较少。如果尿液中出现大量细密且长时间不消散的泡沫，很可能是蛋白尿的表现。蛋白尿是肾脏疾病的常见症状之一，它意味着肾脏的滤过功能出现了问题。肾小球的滤过膜受损，使得血液中的蛋白质漏出到尿液中。持续性的蛋白尿提示肾脏存在病变，如肾小球肾炎、肾病综合征等。偶尔出现泡沫尿可能与近期高蛋白饮食、剧烈运动等因素有关，但如果经常出现，就一定要引起重视，及时到医院进行尿常规检查，检测尿蛋白含量。  图片来源于网络（侵删） 血尿：尿液变红需警惕血尿是指尿液中含有红细胞。肉眼可见的血尿，尿液会呈现红色、洗肉水色或浓茶色；而镜下血尿则需要通过显微镜才能观察到尿液中的红细胞。血尿的出现表明泌尿系统存在出血情况，肾脏疾病是导致血尿的常见原因之一。如 IgA 肾病，患者常常会在呼吸道感染后出现肉眼血尿。此外，泌尿系统结石、肿瘤等也可能引起血尿。无论是肉眼血尿还是镜下血尿，都不应掉以轻心，应尽快就医，进行详细检查，包括尿常规、泌尿系统超声等，以明确出血原因。  图片来源于网络（侵删） 高血压：肾脏与血压的微妙关系高血压与肾脏疾病相互影响。一方面，长期高血压会损伤肾脏的小动脉，导致肾脏缺血、缺氧，进而引起肾功能损害；另一方面，肾脏疾病也会导致血压升高，这是因为肾脏分泌的一些激素失衡，或者肾脏对水钠代谢的调节出现异常，使得血容量增加，从而引起血压上升。如果在没有高血压家族史的情况下，突然出现血压升高，尤其是舒张压升高明显，且降压治疗效果不佳时，要考虑是否存在肾脏疾病。对于已经患有肾脏疾病的患者，严格控制血压对于延缓肾功能恶化至关重要。 |
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