焦虑症，说白了就是胆怯阳虚了，用紫苏叶就行

焦虑症说白了就是人变得胆小了，阳气也不足了，这时候用点紫苏叶就有帮助。特别是对青少年患者来说，老吃那些西药可不是个长久办法。
现在这社会，不管是上学的娃，还是上班的打工人，压力都大得不行。生活节奏又快，身体基本都处于亚健康状态。阳气慢慢就不足了，焦虑、抑郁这些问题也就跟着来了。
说到紫苏叶，大家肯定不陌生，平时吃烤肉的时候经常会用到。这紫苏叶还有个名字叫“回阳草”，为啥叫这名儿呢？你想啊，吃鱼吃蟹的时候，鱼蟹比较寒凉，经常会用紫苏叶来解鱼蟹的毒，可见它补充阳气的本事有多强。所以在临床上，碰到焦虑症的患者，我经常会用紫苏叶来搭配其他药一起治疗。
之前有个小姑娘，有一次被困在封闭的电梯里了，从那之后就得了焦虑症。一到陌生的环境，或者狭窄的楼道、拥挤的地铁，她就拼命想逃离。每次焦虑发作的时候，呼吸困难，感觉自己都快不行了，紧张得不行，心跳得飞快，手也不自觉地发抖。
这很明显就是胆怯阳虚的表现啊。于是我就给她开了个方子，里面有紫苏、生姜、炙甘草、清半夏、厚朴、茯苓、桔梗、竹叶、冬瓜子、旋覆花、丹皮、淮山药、五味子、干姜、桂枝。这个方子可是我临床将近40年，针对焦虑常用的。
这里面的道理是啥呢？
阳气啊，就是人体的正气，就像身体里的能量源泉。你想想，阳光洒满大地的时候，到处都生机勃勃、热热闹闹的；要是阴天，乌云密布，整个世界都被压抑笼罩着，感觉特别难受。
人也是一样啊，当人体阳气不足的时候，胆气也会变虚，人就会变得焦虑、恐惧、不安，心跳加速、呼吸困难这些症状就都来了。
所以啊，要想让患者不这么胆小害怕，就得先把阳气补起来。这时候用紫苏叶这棵“回阳草”就再合适不过了。它能快速帮人体补充阳气，阳气足了，人自然就不焦虑、不害怕了。