001如何修炼成更好的自己？

　　洗练自己。

　　人虽然渺小，但是人能学神，能自我完善。

　　杨绛先生百岁那年，曾接受一次采访，记者问他，我们应当怎么做才能变得更好，实现自我价值？

　　杨绛先生回答，人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。

　　在这复杂繁芜的世界里，用人甘于沉沦，强者寻求自渡。

　　一个人只有不断淬炼，沉淀，变成更好的自己，你想要的生活才会奔你而来。

　　有一个广为流传的故事，有一位农夫种下了小麦后，乞求上帝，希望风调雨顺，不要有天灾虫害。

　　上帝满足了他的愿望。

　　那年春季，麦苗长势果然比往年都要好。

　　然而，到了秋天收割时，农夫却发现所有的麦穗全是别的。

　　农夫含泪询问上帝，上帝回答，因为你的麦穗避开了所有的考验，避开了生活的苦难，自然也就错失了饱满的收获。

　　一粒麦子的成熟，尚且离不开风霜雨雪的磨砺，精彩的人生更需要在艰难困苦中淬炼。

　　杨绛传记载，从1966年起，杨绛先生开始了漫长的人生低谷期。

　　那时他成为被批斗者，被剃掉半边头发，遭受很多恶意的人身攻击。

　　等到他被下放至干校时，已年近60了，还整日被安排干各种粗活，看管过菜园，也刷过污秽的厕所。

　　当时很多人都哭诉自己遭遇的不幸，杨绛先生却从未抱怨，反而在逆境中磨砺自己，不断精进。

　　在那样的环境里，他也没有丢下热爱的文学事业。

　　扫厕所的时候，他就在厕所里读几页书，被关在牛棚里反省，就在心里背几首古诗。

　　更重要的是，他仍然坚持翻译先前未完成的堂吉诃德。

　　每天他都会忙里偷闲坐在小马扎上，一边自学西班牙语，一边翻译，最终完成了这部八卷本的经典译著。

　　正如他所言，一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。

　　好比香料倒得玉碎，磨得越细，香得越浓烈。

　　越是艰难处，越是修行时所有让你痛苦的经历终会结痂痊愈，成为你最坚硬的壁垒。

　　刘禹锡有句名诗，千桃万露虽辛苦，吹进黄沙始道经。

　　一个人只有历经风吹雨打，大浪淘沙，才能险尽铅华，修炼出更好的自己。

　　人生如河流，穿过蜿蜒曲折与疾风骤雨，才能看见大海的辽阔。