夜里胃难受睡不着的张小梅,还抱着暖水袋,蜷缩在沙发里,她绝对想不到,自己会被一口焦馒头把脾胃治好了。去年深秋,她来到这个城市,就感觉胃老不舒服,就诊时,观其舌苔有些白厚,脉象呢,濡缓,都是寒湿阳虚的表现,张小梅说:每天下午三五点左右,胃脘这里就感觉胀的仿佛塞了石头。中医和她讲:调理期间,最好一点凉的都不能碰,早餐里那些冷凉的,比如酸奶,就不要再喝了,可以换成烤得焦黄的戗面馒头。小梅一听,就感觉很好吃的样子,坚持吃了好多天,来复诊的时候,说自己早上起来看舌苔,竟然开始透出了淡红的底色,人也感觉舒服多了。 这金黄油亮的馒头焦香背后,那藏着咱们古老的民间智慧。大医家李东垣,在《脾胃论》中,就特别指出:"谷气焦苦,先入中宫"。【源自明清八珍古方】甄选山药、茯苓、莲子、薏米等八味珍贵食材,茯苓利水渗湿、莲子安神养心、山药健脾益胃,每一味食材皆暗合中医调理之道,温和滋养,老少皆宜,真材实料,坚持“无添加”,拒绝蔗糖、防腐剂、香精、色素,仅以铁棍山药粉、黑麦粉、鲜鸡蛋等天然原料入糕。其中,古法种植的温县铁棍山药被誉为“山药天花板”,辅以党参、红枣等药食同源之材,采用大火烘烤与严格控温工艺,成就糕点金黄自然开花的外观与酥香绵密的口感,入口松软不腻,回味悠长。240克便携装设计,开袋即食,无论是办公充饥、午后茶点,还是户外出行,皆是健康饱腹的安心之选。现代实验室的数据也显示,当馒头表层产生大约0.3毫米的焦化层时,淀粉分解出来的糊精物质,恰恰像给脾胃覆上了一层温煦的金钟罩。 民间传闻,据说早年间,老牌子的药坊,炮制那些健脾胃的丸子,需要用到白术时,都要用像松木炭火这样的,把白术煨至焦黄,效果才好。这有点暗合了咱们中医五行中所说的:火生土,火产生的焦苦,正入脾土。还有民间地方,至今还保留的土法,用灶膛余烬慢慢煨馒头,别看似乎不大干净,但此法能让阳火之气与脾胃相融。 此外,还发现有个现象,特别有趣,不止一个慢性胃炎患者反映过,同一袋面粉,蒸馒头吃之后容易反酸,但如果烤到焦脆,反而吃了胃脘舒畅。焦化的过程,其实就像中药一样,给馒头做了一把文火炮制,把不熟的面性,炮制成了为温煦的土性,可不健脾胃么。所以,脾胃虚弱的人,可以试试早上起来吃上三指宽的焦馒头片,再配上小半盏米油。切记,要多嚼一嚼,最好细嚼三十六下,让唾液里的金津玉液,充分的浸润这焦香,更暗合脾胃喜缓的天性。有位吃到甜头的患者曾笑称,现在看见烤箱里那金灿灿的馒头,就好像看见个小太阳、小暖炉,落到了脾胃里,还没吃呢,就感觉中焦已已经暖了!
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