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阳气不升病就升!一个升阳补脾妙方,让你脾胃好、阳气足、少生病

 怀宁都是好样的 2025-03-18

阳气不升病就升!大家好,我是吴医生

阳气不升病就升!一个升阳补脾妙方,让你脾胃好、阳气足、少生病

俗话说“人活一口气”,这口气指的就是阳气,阳气越足,人就越有精神, 五脏六腑就能充分的发挥正常的生理功能,一旦气不足了,或者阳气不升,就容易被各种邪气浊气占领,刚开始可能只是乏力,头晕眼花,失眠多梦,慢慢的开始变的没有精神,抵抗力也开始下降,病也越来越多!

阳气不升病就升!一个升阳补脾妙方,让你脾胃好、阳气足、少生病

而针对这种情况,我们主要是调理脾胃,因为脾胃是后天之本,气血生化之源,并且位于人体中焦,是气机升降的枢纽,脾气升、胃气降,一升一降之间维持着身体的气机协调,让脏腑功能保持在一个正常的稳定状态。一旦脾胃失调,清阳不升,浊气占领头部,人就容易头晕昏沉、身体困重、记性越来越差等

阳气不升病就升!一个升阳补脾妙方,让你脾胃好、阳气足、少生病

像这种情况,我们可以用一个“升阳汤”这个方子,它出自李东垣之手。

既然是清阳不升,那我们就想方法把它给升起来,而方中柴胡平肝中火气、调畅肝气,升脾胃阳气;接着升麻主打一个升字,跟在柴胡身后屁颠颠的升提中气;然后黄芪用大力气托举它俩,快速的把气往上提。这三味药搭配起来让脾胃的阳气上升,从而驱散上焦的浊气

然后陈皮帮助梳理脾胃的气机,让浊气老老实实的往下走,不该去的地方坚决不去;益智仁除了能固护中焦之气以外,还能固肾气,能温脾暖肾;甘草健脾益气,让脾胃舒畅;最后当归和红花搭配起来,一个补血一个活血,一方面防止瘀血阻碍阳气的上行,一方面帮助补充亏损的气血,让升阳气、固肾气无阻力

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这就是升阳汤,升举脾胃清阳之气的同时,还兼顾了肾阳之气,一举两得,阳气升了,脏腑功能正常了,免疫力自然也就跟着提高了。

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