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意行疗法认为：意识之外，没有世界，感受之外，没有万物。 我们看似生活在同一个物质空间，实际生活在不同的精神空间，人与人最大的差别，不是身份地位的差别，而是精神意识的差别，精神匮乏，即使你家财万贯，本质上你还是一个穷人，精神富有，即使你居无定所，实质上你是一个富人。 物质是表象，精神是内涵，真正供养一个人的是精神，是意志，是品格，是学识，是胆略。 普通人向外，寻求证明，觉悟者向内，找到真相，精神向外攀缘，有形的物质终将坍塌，意识向内回归，无形的精神恒久流传。 外求苦，内求不苦，外面都是幻相，变化万千，五光十色，五色令人目盲，五音令人耳盲，五味令人口爽。 外面看似辽阔，实则是禁锢，是欲望和思维打造的牢笼，把我们囚禁其中。里面广阔无边，其大无外，是意识的绽放，是生命的无限自由。 外求苦，内求有光，外面全部是欲望情绪念头，全部是利益的诉求，得不到痛苦，失去也痛苦。 里面全是自性，无善无恶心之体，生命远离了得失的自私自利，进入了无私奉献的高贵灵魂。 意识投射在过去，人就容易抑郁，意识投射在未来，人就容易焦虑，意识投射在当下，当下喜悦。 过去能给的只是一个身份认同，未来能给的只有虚妄的安慰，因此你可能会强迫性的认同他们，但这两者都是幻相。 自我也只是连续不断的意识流，基于过去的经验，在当下投射出稳定自我认同。事实上上一秒的自己与下一秒的自己都各不相同。 所以过去心不可得，现在心不可得， 未来心不可得，无论是过去、现在、未来都是缘影，都是虚妄不实，当下是唯一的实相。 一个人最可怕的思维，是总是觉得过去还没有结束，真正的未来还没有开始，所以一边在悔恨，一边在焦虑，所以一直在准备的路上，直到白发须眉，还没有踏出半步。 对于命运本身，无论你准备有多充分，算计有多周密，大多数都不会在你预料之中，而唯有当下，在你生命之内。 过去不存在，未来不会有，时间并不存在，是人类思维制造的陷阱，把自己囚禁其中。 当下是进入宇宙高维能量的通道，在当下的临在中，自我身心的频率和宇宙天地的频率同频同频，在一体共振中，生命就进入了忘我的高品质产品创造，没有时间的限制，没有空间的阻隔，意识自由自在，自收自发。 禅诗有言：窗静鸟窥禅，心是主人身是客；山虚风落叶，天漫绝顶海漫根。 生命从来不是精心的设计和准备，生命只是一场浩大的单刀赴会，允许自己热烈，允许自己枯萎，允许自己在凌晨的微光中，热泪缺堤。 |
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