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滋阴比生脉饮更强,补血比归脾丸好,活用中成药,气血阴阳一起补

 怀宁都是好样的 2025-04-03

过了 40、50 岁这个人生节点,不少人会明显感觉到身体大不如前。以前精力充沛,干起活来风风火火,如今却常常力不从心,稍微活动一下就气喘吁吁。夜晚入睡也成了难事,翻来覆去难以进入深度睡眠,好不容易睡着了,还多梦易醒。日常时不时会心慌意乱,头晕目眩,耳朵里也像有只小虫子在嗡嗡叫,耳鸣不断。这些恼人的状况,其实都是身体发出的警报 —— 气血亏损在悄悄作祟。

滋阴比生脉饮更强,补血比归脾丸好,活用中成药,气血阴阳一起补

面对身体的这些变化,很多人选择用中成药来调理,毕竟它服用方便,不费太多事儿。市面上调理身体的中成药不少,像生脉饮,专注于滋阴补气,能缓解气阴两虚带来的不适;右归丸擅长温肾补阳,对肾阳不足的人效果显著;归脾丸则主要调养心脾,改善心脾两虚的症状。但它们都有个局限性,往往只能针对某一方面的问题进行调理,没办法兼顾气血阴阳各个方面。对于身体状况复杂、气血阴阳皆有亏损的中老年人来说,就有点 “捉襟见肘” 了。

今天,给大家分享一个适用性更广、更全面的调理方法,那就是将补中益气丸和麦味地黄丸搭配使用。这两者结合,既能有效补充气血,又能滋养阴阳,堪称调养身体的 “黄金组合”。

先来说说补中益气丸,它堪称补气界的 “一把好手”。这小小的药丸蕴含着大大的能量,不仅能为身体补充元气,还对脾胃有着极佳的温养功效。脾胃在中医理论里可是后天之本,气血生化之源。随着年龄增长,脾胃功能逐渐衰退,就像一台老化的机器,运转效率变低,难以生产出足够的气血。补中益气丸就像给脾胃注入了一股新的活力,让脾胃重新恢复生机,慢慢调养,从根源上缓解气血亏虚的问题。方中的黄芪、人参、白术等药材,强强联合,共同发力,补足人体正气,让身体重新充满精气神。

滋阴比生脉饮更强,补血比归脾丸好,活用中成药,气血阴阳一起补

再看看麦味地黄丸,它在补阴方面表现出色。其中,麦冬如同一位温柔的 “水润使者”,专门滋养肺阴,让肺脏时刻保持滋润;地黄则深入肾脏,补肾阴效果显著。中医认为,肺为水上之源,肾为水下之源,两者相互关联,有着 “上固则下利” 的奇妙关系,也就是说,肺脏功能良好,肾脏的功能也会跟着变强。麦味地黄丸通过滋养肺肾之阴,为身体的阴液补充 “能量”,让身体内部的阴阳重新达到平衡。

当补中益气丸和麦味地黄丸合用,就产生了奇妙的协同效应。一方面,充足的气能推动阴液的生成与运化,让补阴不再过于滋腻,避免出现补不进去,反而加重身体负担的情况。另一方面,阴液充足了,阳气才能更好地潜藏、发挥作用,也就是所谓的 “阴平则阳密”,如此一来,身体的免疫力也会大大提升,抵御疾病的能力更强。

不过,需要提醒大家的是,这种中成药合用的调理方法,虽然有一定的养生保健作用,但和中医根据每个人的具体体质、症状进行一人一方的精准调理相比,还是存在一些不足。它只能作为日常养生的辅助手段,不能替代专业的医疗诊断和治疗。所以,如果身体出现了严重不适,真的生病了,一定要及时前往线下医院,找专业医生进行诊断和治疗,千万别耽误了病情。

【本内容为故事类医疗健康科普文章,文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工,并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同,纯属巧合,请理性阅读。】

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