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人没有无缘无故生病的，也绝大部分都是从气和恨上来的。 人体正常的情况之下，经络是通畅的，热气和寒气都是流动的，吃进去的东西，也能够消化排出，上焦的心肺阳气就能转到下方，温煦五脏六腑； 下焦的肝肾之阴要转到上方，以滋润心肺乃至全身。 但当热气不断往上走，颠倒过来时，过多的垃圾就会在体内淤堵，就形成了过量的津液，到痰湿，再浓缩就是肿瘤。 有的人本来是不胖的，但是浑身都是气，很容易激动，情绪变化很大，头涨的头痛，心脏疼，高血压，这就导致了上半身的病，气都在头顶了，沉不下来。 这样的人，是最好说话的，性子最弱的，付出最多的，甚至有些时候是过于慈悲了，没有理性，反而伤身。 有的人是浑身寒凉的，特别是下半身的问题，这多半是从恨上来的。 这样的人，容易有隐藏性格，很难打开真实的自己，容易活在小我之中，钻牛角尖，因为薄情理性，脸色白缺乏血色。 恨是最伤血的，最耗心血的，所以越是薄凉之人，身心越很难去爱别人，越很难去打开自己，容易造成淤堵。 气病血必病，血病气必伤，气血两者，和则俱和，病则同病。 真正健康的人，一定阴阳平衡，气血平衡，高者降低，低者升高。 凡是爱生气者，以静心为药，以保证身体的气血流通。 凡是怨恨者，以多走出去，多打开自己的心胸为药。 大多数人的病都是内在的，从情绪来的。 这些年，从咨询当中总结出的经验，人与人之间是有磁场的，生病的人磁场是内在失衡的。 付出过多的人，容易引来的是薄凉的人，内在缺失爱的人，反而容易被多情者追逐。 仔细想想，男女之间，父母之间，交友之间，都逃不开这样的关系。 除非一方改变，觉醒，自我完成平衡，否则业力会自动让他们完成匹配。 因此，软弱之人，要修的是能断金刚。 而心冷之人，要修的是菩萨低眉。 因此，善动者一定要静，过静者一定要动。 这才是针对适合自己，针对不同性情的法门修行。 我们一定要了解自己，知道自己的性，才能救自己的命，改自己的运。 《病由心灭》这本书里也讲过，人的疾病的根源在于这颗心。 心若平静的人，心如止水的人肯定没有疾病，所有得病的人，一定是心火很旺，很急，很担心。 身体不舒服的原因就是，火往上窜，上焦有火，下焦有寒，人一生气，气往下走变成了寒。 而链接上半身和下半身的中间部分，中焦，是重中之重，也就是是脾。 凡是身上的问题，离不开怨伤脾，恨伤心，恼伤肺，怒伤肝，烦伤肾，这五个因素。 因此，当我们看到一个人身体的问题，首先一定要关心的是他的吃饭、睡觉、通便。 吃不好饭，一定是脾弱消化不足，睡不好觉，是肝胆郁结，大、小便问题，是肺与心的问题，心与小肠相表里，肺与大肠相表里。 我们可以去对照身体的每个位置，就能推断出身体的健康情况，也能防患于未然。 我们的色身，从一开始都是健康的，不健康的色身，都是因为业力的缘故受到影响。 这一切的根源在于心。 如果我们能够提升阳气，特别是心上的阳气，那么身体自然能够健康起来，疾病自然能够消除。 中医讲，正气存内，邪不可干。 人体的真元之气，人体的真元之气就能够来往，来往就是升降出入，气机的正常运行，也就是下入丹田，上出头脑，这样就不会感染邪气了。 杂念越多的人，病越多，你的身体本来是清静无染的。 懂得了这个秘密，就不要再要了，全丢出去，排出去，恢复你的本来面目。 如果，在你最最痛苦的时候，身体出现了问题，可能连诵经的力量就没有了，那你就提起观世音圣号，在心里默默的去念！ 这就是补阳增阳的秘诀！ 心能安定，心能醒觉，心能灵敏，心能空寂，方觉百毒不侵。 一切的问题当做消除业力去想，否则你的痛苦会在意念当中自我放大。 只要你提起圣号，就会把气安稳下来，让自己的身体安静下来，那个痛苦会慢慢的化解，不再干扰你。 人体的一切病，是气血水平越来越下降了。 把身体放松，用意向下沉，沉到地心以下去。 身体先调和了，百脉皆通了，自然可以得定，身心都放下，就没有障碍了。 诵经打坐的目的就是，让你的心火不要上浮，让你的下丹田热起来。 心火下降，肾水上升，心肾交合，则肾水化为真炁，身体越来越好。 否则风一动，“火大”就开始了，火大一开始，四大就不协调了，就没办法入定了。 人用心一处，能量就会往那个地方走，现代人用脑有余，用腿不足。 调心，通过止观的方法，病会连根拔起。 内在唯有深度的静，才能实现真正的排毒，恢复灵性。 人一定要自己去调节自己，一定要找自己的性，改自己的因，让身成为琉璃净瓶，妄念尽消，气血充盈。 |
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