【原】自闭症孩子最怕的三种气味

自闭症儿童在感觉处理异常中，嗅觉敏感是最容易被忽视的挑战之一。

——来自北大医疗脑健康的第2431篇文章

自闭症患者有嗅觉吗？

研究称自闭症儿童大脑中处理气味的区域（如梨状皮层）活跃度异常，神经递质如5-羟色胺和γ-氨基丁酸系统失衡，导致气味信息处理紊乱。

所以这也解释了为什么部分自闭症儿童经常捏鼻子，闻到普通香味时作呕，喜欢气味重的场景。

为何他们无法像常人一样过滤背景气味，反而会同时接收所有嗅觉刺激，引发感官过载。今天我们来一起给大家科普哪3种气味，尽量不要让你的孩子闻到。

No.1

藏在日常里的消毒水和清洁剂

想象一下你家里有没有发生过这样的情况？

刚拖完地，孩子就躲进房间不肯出来。

一位爸爸试过用白醋代替消毒水，结果孩子居然主动帮忙擦桌子

为什么呢？其实是因为自闭症孩子对消毒水、空气清新剂这类气味特别敏感。普通人觉得“有点刺鼻”的味道，对他们来说并不好受——甚至会造成呼吸困难，身体僵硬，引发尖叫或逃离行为

我认识一个7岁的男孩，每次幼儿园用消毒水拖地，他会突然捂住耳朵缩在墙角。老师后来改用白醋加水清洁，他的抵触反应明显减少。这种敏感可能和大脑处理气味的方式有关。研究发现，自闭症孩子的嗅觉神经对刺激性气味的反应强度是普通人的2-3倍。

实际上嗅觉（紫色）的神经回路往往还需要和其他感官配合，构成更加复杂的感觉系统

 | 图源：Shepherd G M. 2006.

No.2

饭桌上的特定食物和油烟味

为什么有的孩子挑食严重？这个不吃这个不吃？

一个妈妈发现女儿一到饭点就焦虑，后来才发现女儿害怕炒菜时“滋滋”的声音和油烟味的双重刺激。现在他们家做菜前会先开窗，用蒸煮代替爆炒，孩子才慢慢敢靠近餐桌。

同时，酸菜、纳豆、榴莲这些发酵食物的气味，会让很多自闭症孩子直接推开饭碗。有个妈妈告诉我，她女儿闻到泡菜味会突然掀翻桌子，但换成蒸南瓜就能安静吃完。

以上都不是挑食，而是他们的嗅觉把某些气味直接判定为“危险信号”

No.3

复杂场景的混合气味

菜市场、地铁站、商场这类地方的气味，对普通人是烟火气的象征，对自闭症孩子则是“气味炸弹”。炒菜的油烟混着鱼腥味，人群体味叠着地胶的塑胶味，还有蔬果香味和土腥味——这些复杂气味会让他们的神经系统陷入混乱。

有位妈妈说，带儿子去超市时，他总突然躺在地上哭闹。后来发现，生鲜区的腐坏果蔬味、冷冻柜的冷气混合塑料包装味，让他感觉“像有无数根针在扎鼻子”。这种反应源于自闭症儿童对气味层次分辨的困难，他们无法像常人一样过滤背景气味，只能被动接收所有信息。

No.4

给每一位家长的应对建议

我们先讲最简单的👉如果您的孩子是对消毒液或空气清新剂一类过敏，最简单的办法是避免在孩子周围使用浓烈香水或空气清新剂，或者尽量选择无香型日用品，如无香洗手液、纯棉衣物，若必须使用消毒水，稀释后通风半小时再让孩子进入空间。

如果害怕油烟味或特定食物，又该怎么办呢？建议做菜尽量用蒸汽软化食物气味（如蒸南瓜代替烤南瓜），用主食气味掩盖其他味道（如用米饭包裹蔬菜），避免强迫进食，用视觉辅助（如食物卡片）逐步脱敏。

最后，我们要带着孩子面对复杂气味环境时，建议随身携带孩子熟悉的衣物或安抚玩具（气味锚点），当然，大家尽量避免带孩子去人群特别聚集的场所，【疯玩公交车】也是希望家长可以避开高峰时段进入密闭空间，多选择清晨或人少时。

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