归脾丸3种搭配：湿重配参苓、气滞用木香，积食吃保和，脾胃更强壮！

张博士聊脾胃

今天想跟大家聊一下归脾丸，因为最近后台总是的患者朋友问我，张老师，归脾丸该怎么用？脾虚湿重能用吗？为什么我用了之后效果不明显？等等，甚至还有一些患者反馈吃了之后还出现的上火的情况。

我记得关于归脾丸的细节，之前的文章应该是讲了很多，今天的话再跟大家唠唠吧，分享几种搭配，让你家里的归脾丸效果翻倍，让脾胃更强大。

当然了，不管在用任何药物之前，都要搞明白它的药性还有药理才行，不能盲目的套用。那怎么判定自己适不适合用归脾丸呢？

首先呢：归脾丸的主要作用是健脾益气、养血安神，通过补益心脾，气血双调来改善脾胃虚弱、气血不足、乏力、失眠、心悸、腹胀、便溏等不适。

但是如果有感冒、体内有湿热、存在阴血火旺的情况是不能用的。

并且有脾虚湿气重、脾虚食积、脾虚气滞这些情况也要做好搭配才行，否则就像是在漏雨的房子里装修一样，做无用工，也发挥不出来归脾丸的功效，下边就来讲讲搭配：

1、脾虚湿气重：用归脾丸+参苓白术散

我们都知道脾虚的人津液运化会紊乱，容易产生湿气，水湿内停就容易形成痰湿，痰湿阻络就会导致气血运行不畅。此类患者很容易出现头面出油、喉咙有痰、大便长期不成型等证型，这时候只用归脾丸解决不了痰湿、湿气的问题。

就应该先用参苓白术散健脾除湿，湿气除完、痰湿除尽，再用归脾丸健脾养血，脾胃自然就会好起来，症状也就消失了。

2、肝郁脾虚气滞：用归脾丸+木香顺气丸

脾胃有一个功能就是掌管中焦气机的升降，如果有肝郁的情况，身体的疏泄就会异常，气机就会紊乱，脾胃的升清降浊能力也会下降，这时候总是会出现：情绪不稳定，胸闷、腹胀、反酸、烧心、嗳气、胸肋胀痛等不适，这就是肝郁克脾造成的脾虚。

这时候用归脾丸也是没用的，强行去用的话还可能会导致上火，所以说这时候可以先用木香顺气丸理顺气机之后，再用归脾丸健脾养血，效果能翻一番。

3、脾虚积食：用归脾丸+保和丸

脾虚运化无力，容易导致吸收和消化能力下降，摄入的食物就会因不能消化吸收而积在胃部，这时候就会造成腹胀、食欲不振的情况，积食时间过长还可能会引起口气变大、便秘等情况。

这时候用归脾丸也是无法改善的，需要先用保和丸化积食通肠之后，再健脾，效果会更好，如果是小孩的话，这里的保和丸可以用消乳丸代替。

好了，今天的分享就到这里了，希望大家都能学会。

结语：
关于归脾丸的用法已经给大家提及很多次，今天给大家再讲一次的目的就是希望大家能彻底明白此药的使用方法。掌握之后可以应对日常的一些腹胀、湿气重、大便不成型、胸闷都小症状。但是如果出现症状较多，病机比较复杂，需要及时就医，不能再盲目用药了，并且中成药一般用药一周没有明显改变也需要停药辨证，切记。

有问题的话可以详细跟我讲一讲，详细辨证后会给你一点合适的调理建议。

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