 大家好，我是大潘。不少朋友步入中老年后，会渐渐感觉到腰酸背痛。腰酸背痛是一种笼统的说法，很多病症都可能引发。像腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等，从中医角度看就清晰得多，一般而言，慢性的腰背酸痛通常由两种原因导致，一是寒湿，二是肾虚。肾虚是根本问题，若再加上寒湿，腰酸背痛就会加重 。 针对这两种病因用药，大概八九成的患者能有不错的疗效。 寒湿具有收引的特性，会使肌肉产生剧烈收缩和痉挛，这种情况下疼痛往往较为剧烈。而肾虚，肾为腰之府，对腰部有滋养作用，肾虚会导致营养不足，这种腰背痛多为酸痛。有一款中成药叫独活寄生丸。 独活寄生丸源于孙思邈的独活寄生汤，只是调整了剂型。孙思邈是大家都比较熟悉的唐朝药王。独活寄生汤出自《千金方》，是治疗腰痛的经典方剂。 独活寄生汤的配方为：独活9克、桑寄生6克、杜仲6克、牛膝6克、细辛3克、秦艽6克、茯苓6克、肉桂6克、防风6克、川芎6克、人参6克、甘草6克、当归6克、芍药6克、生地黄6克 这就是独活寄生汤的方剂，可制成汤剂，也能制成丸剂，一般直接使用中成药独活寄生丸即可。 这个方剂着重针对两方面，也就是我前面提到的引发腰痛最常见的两种原因：寒湿与肾虚。 独活、细辛、秦艽、防风、川芎这五味药材有祛风湿的功效，专门针对腰痛的一大病因。 桑寄生、杜仲、牛膝、肉桂用于补肾，对肾虚这一主要病因发挥作用。 其实到这一步，祛风湿与补肾已较为关键。不过这个方子更为周到，加入了茯苓、人参、甘草、当归、芍药来辅助。 茯苓、人参、甘草能够补脾胃，脾胃在祛湿方面作用关键，增强脾胃功能有助于祛寒湿。 当归和芍药可解痉挛止痛，因为二者都有活血之效，能使血液循环良好，从而有效解痉挛止痛。之前介绍的芍药甘草汤，专门针对脚抽筋，也就是小腿痉挛，其中重用白芍，便是这个道理，白芍有良好的解痉挛止痛作用。 所以，对于慢性腰背痛，可以尝试这款中成药。它有丸剂和颗粒剂型，分别为独活寄生丸和独活寄生颗粒。两者效果差异不大，就看个人更倾向于直接服用丸剂，还是用颗粒冲水饮用。 需要注意的是，这款中成药主要针对慢性腰背痛，需要持续使用一段时间。 若是急性腰痛，这款中成药的效果就要差一些，里面虽然有川芎、当归等活血药，但药力不足。川芎虽有祛风湿和活血的功效，但在这个中成药里用量不大，所以对于急性腰背痛，可能药力不够。 如果是扭伤导致的急性腰痛，建议使用云南白药喷雾剂，止痛效果较好。若是腰椎间盘突出引发的急性腰痛，建议用血府逐瘀口服液，等症状缓解后，再使用独活寄生丸补补肾骨，预防再次发作 。 ------分割线------ 关于收徒： 许多朋友看完我公众号的文章后，都很喜欢中医，说想要做我徒弟。在此我感谢各位粉丝的厚爱，无奈诊务繁忙，无暇顾忌其他。所以我受精一书院的委托，如果喜欢中医且想要深入学习中医的朋友，可以到精一书院学习中医。目前是免费的，估计会持续一段时间，至于以后会不会收费，得看院长的意思，所以有心学习中医的朋友要抓紧现在的机会。可以扫码添加书院的工作人员详细了解，也可以点击下面蓝色字可以看详细介绍：
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