这一说到阳虚呀,好多人第一反应都是金匮肾气丸。它虽然有很好的温补肾阳的作用,但好多粉丝向我反映说吃了之后口干、烦躁,还加重了失眠的情况,甚至有的还出现了关节疼痛、头痛的问题。其实啊,这都是不对症的。今天我就分享两个阳虚的情况,其中一个甚至不用补阳,还得要滋阴。 ![]() 首先第一个就是虚阳浮越,啥意思呢?如果我们只从表面来看呀,它就是畏寒怕冷,手脚冰凉。但实际上是体内阴虚导致的阳气浮越在了体外。所以出现了阳虚的表现,但这类人呢?还会出现口干舌燥、夜间盗汗等阴虚的症状。那如果说你被他的表象给骗到了,去用金匮肾气丸温补肾阳,这个时候反而会加重你的问题。我们该怎么办呢?很简单,滋阴降火。先把虚火给浇灭了,然后再去温补肾阳。我们可以先用一个知柏地黄丸。 ![]() 然后就是第二种类型,阳虚夹杂着寒湿。中医认为肾阳是我们阳气的根本,它具有气化水湿的作用。那如果说你肾阳亏虚,水液代谢失常,这个时候啊,不仅容易导致寒邪入侵体内,还可能生成痰湿。也就是阳虚为本,湿寒为标。平时呢,畏寒怕冷,小便清长,关节疼痛,甚至还有肢体浮肿、咳嗽有痰的情况。那如果说这个时候你盲目去补阳,很可能形成湿热,加重问题。这个时候啊,我们可以参考一个五苓散,温阳化气,利湿行水。 ![]() 好了,那今天就和大家分享到这里了,关注贾一生健康生活不迷路,我们下次再见。 |
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