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想要判断和调理瘀血，记住中医这三句话就行：舌底红要清热；舌底淡需温阳；舌底紫得行气。 1、舌底红清热 舌象特征：舌底颜色鲜红，细小脉络呈紫红色，两条粗大青筋是黑紫色或青紫色； 成因：体内热邪过重，持续影响血液，让血液变得黏稠，流动速度变慢，逐渐瘀滞，出现热盛血瘀的情况，热量在舌底显现，导致舌底发红； 表现症状：全身燥热，皮肤发痒、干燥，口渴想喝水，心情烦躁，头晕耳鸣，容易忘事，睡眠不好； 调理参考：可以用生地黄汤，它能清热凉血、活血化瘀。 2、舌底淡温阳 舌象特征：舌底颜色淡白，几乎看不到血色，脉络模糊不明显，两条青筋是青紫色或青黑色； 成因：体内阳气不足，寒气产生。中医讲血遇到寒就会凝结，血液和寒气相遇，就会流动不畅，堆积在一处，形成寒凝血瘀； 表现症状：特别怕冷，手脚常年冰凉，脸色发黑，脸上长黑斑，关节冷痛、刺痛，颈肩部僵硬疼痛； 调理参考：少腹逐瘀汤比较合适，它能温阳散寒、活血化瘀。 3、舌底紫行气 舌象特征：舌底颜色暗紫、发胀，脉络杂乱无章，呈紫红色，两条青筋又粗又大，黑紫色还分叉； 成因：体内气机运行不顺畅，阻滞在一起，阻碍血液流通，血液运行不畅，长时间堆积就形成气滞血瘀； 表现症状：胸口发闷，还会刺痛，经常不自觉叹气，皮肤上出现青紫的瘀血斑块、瘀点，两侧肋骨胀痛； 调理参考：桃红四物汤可以用来行气止痛、活血化瘀。#舌诊##舌象分析##中医#    |
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